健康咨詢描述: 每天心情煩躁焦慮感覺很孤獨很卑微睡眠不好可以因為一點聲音就醒容易發(fā)脾氣發(fā)脾氣的時候經(jīng)常砸東西什么都砸這種情況已經(jīng)差不多一個星期了真的很難熬有時候感覺自己真的得了抑郁癥樣一到夜里那種心情又出來了白天可以一個人一整天待在房間里。
病情分析:
你好,情緒激烈自己生氣可以多感受是什么讓你每天氣憤難平如果是身體方面的調(diào)養(yǎng)下是心理的看下哪些導(dǎo)致讓你不舒服是事還是人
指導(dǎo)意見:
人長期在情緒激烈的環(huán)境對身心都不好這個年齡是有脾氣的時候可以多去感受自己不舒服的狀態(tài),好好調(diào)整如果可以做個心理輔導(dǎo)把各種沖突解決掉
病情分析:
你存在情緒低落,興趣喪失,意志活動減退,如果是你這種情況超過了兩周就應(yīng)該是抑郁癥了。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥有很多種原因。建議你先去醫(yī)院做甲功五項,血常規(guī),顱腦ct等檢查。沒軀體疾病導(dǎo)致的抑郁。沒有問題,那么就應(yīng)該是單純的精神心理因素。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“感覺自己得了抑郁癥每天都是以下情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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