前幾天熬夜，追劇追小說三四點才睡，現(xiàn)在總感覺睡不夠

      這個主要是考慮睡眠不足引起的，有無頭暈頭昏的癥狀的。有無惡心嘔吐的，注意休息減少低頭，不要熬夜看看怎么樣的。不緩解的話注意改善微循環(huán)治療看看怎么樣的再說的。

      病情分析：
      您好，您這種情況是神經(jīng)衰弱，長期無規(guī)律的生活作息習慣導致如果通過日常生活調(diào)理可以改善可以不必服用藥物。
      指導意見：
      建議：注意規(guī)律的生活作息習慣，避免熬夜勞累，保持好的心態(tài)，藥物可以服用谷維素，安神補腦液調(diào)理。
      以上是對“前幾天熬夜，追劇追小說三四點才睡，現(xiàn)在總感覺睡不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友像這個情況主要還是平時生活起居不是很規(guī)律，經(jīng)常熬夜導致的。
      指導意見：
      同學由于之前追劇的話有熬夜的情況，所以現(xiàn)在總是感覺睡眠不夠，想睡覺，這個主要還是生活規(guī)律，生活作息被打亂了，建議你平時還是早點睡覺，不要超過11點，早上起床的話盡量在7：00左右，適當?shù)目梢赃\動一下，這樣生活規(guī)律。就不會出現(xiàn)這種疲勞的情況了。