忍不住熬夜追劇怎么辦無法控制

女 | 33歲 2019-12-22 10:16:56 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每天忍不住熬夜追劇到凌晨3點。每天只睡4小時。白天還精神亢奮。忍不住熬夜。忍不住追劇。不能控制。是不是要看心理醫(yī)生啊

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2019-12-22 10:18:00 我要投訴

這個主要是生活習(xí)慣的問題的，還有自己意志力的情況的。主要是自己改變自己的生活習(xí)慣，適量看電視，不要熬夜，適量運動及飲食生活習(xí)慣的配合的看看怎么樣的。

2020-01-06 07:38 ask34196350aa 追問

昨天兩杯咖啡下肚，一晚上都感覺沒睡覺，出現(xiàn)心慌煩躁不安

2020-01-06 07:39醫(yī)生回答：

癥主要是考慮咖啡引起的興奮癥狀

2020-01-06 07:55 ask34196350aa 追問

我這幾天心情也不好。心慌煩躁耳鳴

2020-01-06 22:09醫(yī)生回答：

這個跟心情也有關(guān)系的

潘偉聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓幫助網(wǎng)友：35098

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2019-12-22 10:34:37 我要投訴

建議患者到神經(jīng)心理科門診就診協(xié)助診治，平常養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上11點的時候就應(yīng)該休息，因為時間長了患者會可能出現(xiàn)免疫力的低下，會出現(xiàn)不良事件的發(fā)生。

2020-01-05 19:01 ask34196350aa 追問

經(jīng)常喝了兩杯咖啡。感覺整個人都很煩躁。耳鳴了

2020-01-06 06:19醫(yī)生回答：

建議患者停止口服茶，咖啡等飲料，應(yīng)該自己進行適當(dāng)?shù)目刂?，化驗甲狀腺功能，明確是否存在甲狀腺功能亢進的情況。

2020-01-06 07:38 ask34196350aa 追問

昨天喝了咖啡感覺一晚上都沒有睡覺一樣，出現(xiàn)心慌煩躁不安的情況

2020-01-06 12:52醫(yī)生回答：

患者心慌煩躁不安，于睡眠差有關(guān)，可以睡前口服右佐匹克隆三毫克，助睡眠治療，觀察療效。