焦慮癥反了不想吃藥好難受睡不著

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，34歲，女，您所述的情況考慮強(qiáng)迫癥的可能，而不是焦慮癥，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果您測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯的強(qiáng)迫癥、抑郁或焦慮或其他因素，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。平時(shí)多把自己的注意力和精力放在別的事情上去，該做什么做什么。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，最近非常焦慮不安，老是想著自己會(huì)做自殘的事，為此腦子里老是會(huì)產(chǎn)生這樣的畫面。存在著著一定的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，當(dāng)前焦慮情緒來(lái)臨時(shí)，轉(zhuǎn)移最注意力做自己該做的事情。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)和知心朋友聊天都是緩解情緒的方式。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥并配合心理治療，效果會(huì)更好。
      以上是對(duì)“焦慮癥反了不想吃藥好難受睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，有焦慮癥病史，現(xiàn)在焦慮癥病情復(fù)發(fā)，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舍曲林或帕羅西丁片以及西酞普蘭片進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓放松自己，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，現(xiàn)在自己平時(shí)喜歡或有意義事情做轉(zhuǎn)移注意力，