睡不著，難受，焦慮癥
健康咨詢(xún)描述： 1年多前看過(guò)，吃了鹽酸舍曲林片，吃了差不多四個(gè)月，現(xiàn)在感覺(jué)又復(fù)發(fā)了，睡眠不好，難受
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您的身體患有焦慮癥，身體出現(xiàn)了失眠的臨床情況，考慮是身體不足緊張等因素有關(guān)引起的睡眠障礙，既往服用舍曲林有效果，本次再次服用也會(huì)有很好的治療效果，服用時(shí)間最好超過(guò)半年。
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從你目前所描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題應(yīng)該是有一些焦慮抑郁病情復(fù)發(fā)所造成的，作為目前建議多和周?chē)娜擞幸恍贤ń涣鳎喑鋈プ咦哌\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，另外再接受一些藥物干預(yù)治療，會(huì)有幫助。
病情分析：
你好情況是，女，16歲，正值青春期，內(nèi)分泌激素失調(diào)或者不穩(wěn)定是生長(zhǎng)發(fā)育的常態(tài)，注意心理生理調(diào)節(jié)可隨生長(zhǎng)發(fā)育自然好轉(zhuǎn)，如果用藥維特，也可能形成對(duì)藥的依賴(lài)性。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你，一，要有充分的認(rèn)識(shí)，理智的對(duì)待，行為進(jìn)行調(diào)節(jié)，二，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，符合自己身體的發(fā)育需要，多食肉類(lèi)蛋類(lèi)，豆類(lèi)及五谷雜糧，還有海帶等，三，注意身體的鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，保持內(nèi)外平衡。
以上是對(duì)“睡不著，難受，焦慮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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