為什么每天都感覺睡眠不足

      病情分析：
      發(fā)病多長時間了，有無頭暈頭疼，這個情況要考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，最近精神有沒有受到過什么刺激。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查腦電圖和顱腦CT看下有無問題，以排除顱腦器質(zhì)性病變導(dǎo)致的，沒有問題的話使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物治療。

      病情分析：
      你好，考慮植物神經(jīng)紊亂所致，可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，
      指導(dǎo)意見：
      建議藥物方面可選用谷維素片，安神補腦液，腦心舒口服液，注意觀察病情變化，適度運動，
      
      以上是對“為什么每天都感覺睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，關(guān)于你睡覺前緊張正常情況下應(yīng)該每天睡八個小時，所以你應(yīng)該還是睡眠有點不太充足，不過建議你生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，慢慢里就會好的
      指導(dǎo)意見：
      情況不能排除是頭部供血不好所引起的，建議你平時呢，每天晚上11點睡覺，六點鐘起床，中午可以小睡半個小時，這樣就可以精力充沛的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，上課精神狀態(tài)不好的話，和你自身對這節(jié)課的興趣也是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況建議你在上課的時候保持精神一定要緊跟老師的節(jié)奏，要讓精力高度集中，這樣的話不容易困，然后課前做好預(yù)習(xí)，課后做好復(fù)習(xí)，只要是跟上老師的節(jié)奏，你的信心就會倍增
      

      病情分析：
      18歲正常睡眠時間是8小時，每天睡6個小時，睡眠時間有些少，可能會引起睡眠不足，影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前不要想事情，避免劇烈運動。睡前可以喝杯熱牛奶，也可以熱水泡腳。保持規(guī)律作息時間，避免熬夜。

      病情分析：
      你好！癥狀表現(xiàn)：每天睡覺都超過六個多小時。但是上課的時候還總想睡覺，為什么每天都感覺到睡眠不足？
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：正常的情況下，年輕人每天應(yīng)該保證八個小時的睡眠，而且要保證睡眠的質(zhì)量要高，如果在某個特定的階段，例如高中學(xué)習(xí)生活比較緊張，晚上睡眠時間不足八個小時。那么為了保證上課時精力充沛，可以在中午午睡半個小時左右加以補充。
      以上是對“為什么每天都感覺睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！