健康咨詢描述: 感覺所有人都是針對自己,沒人真的愛自己,都是笑話我,最近老是做噩夢,夢見所有人都是笑話自己的,話里帶著
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,感覺所有人都針對自己,沒有人真的愛自己,可能是自己心里面負(fù)面情緒太多,有心理或精神壓力的原因,
指導(dǎo)意見:
建議平時需要多學(xué)習(xí)正能量知識,把自己心里面不適問題講述出來,釋放自己的情緒,多和家人之間進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體活動,選擇自己喜歡事情做分散注意力,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題,不要刻意考慮太多問題影響自己生活,
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