健康咨詢描述: 我感覺除了我媽媽,沒有人喜歡我,感覺她們很討厭我,對我好也不是真心的,想起以前的自己我很討厭,感覺生活被我活的很糟糕,晚上我不敢睡覺只敢在快天明的時候睡覺,我害怕
如果長期處于情緒低落的狀態(tài),可能要注意有抑郁癥的問題了,可以考慮使用解郁安神顆粒,可以幫助改善你的情緒狀態(tài),平時要多參加集體活動,多和外界交流,也對自己的情緒有幫助的。
根據(jù)你敘述的情況看,你很討厭自己,而且很害怕,像這種情況有一些多疑敏感,而且有些焦慮,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,這樣可以確診你存在著哪方面的精神心理問題,以便根據(jù)情況來對癥治療。不要長期的負(fù)面評價自己,學(xué)會對自己接納和認(rèn)可,
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,感覺你目前的狀態(tài),看來是在認(rèn)知上出了問題,當(dāng)然也與你個人敏感多疑,缺乏安全感的性格有著直接關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
關(guān)于喜歡與不喜歡,在這個世界上也沒有絕對的別人非得對你喜歡,也沒有別人無緣無故的對你討厭,大家都在忙活自己的事情,不會有太多的精力關(guān)注于您。所以建議遇到問題以后多考慮一下自己,認(rèn)清自己,懂得珍惜和愛自己,不要太在意別人對自己的看法和評價,做好自己應(yīng)該做的事情,就會生活的開心。
以上是對“感覺所有人都討厭自己,沒有人喜歡我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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