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感覺所有人都不理解不懂自己

男 | 14歲 2019-03-02 13:41:14 9人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 今年十四歲男最近幾個(gè)月不知道為什么不想跟家里人接觸喜歡鎖門什么的覺得被他們監(jiān)視著看著監(jiān)督著很煩我也知道他們是為我好可是就是不喜歡他們也不理解我他們也不理解我覺得我很孤僻然后跟朋友感覺都玩的不深因?yàn)闆](méi)有共同話題感覺他們不懂我的心情想什么就算有的玩的深有共同話題也不是我感興趣的總是喜歡關(guān)在房間里做自己喜歡的當(dāng)我抬起頭回過(guò)神感覺很孤獨(dú),該怎么擺脫現(xiàn)在的狀態(tài)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-03-02 13:55:30 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些情況,考慮您正值青春發(fā)育期,在心理上渴望被理解被關(guān)注,但是有希望自己獨(dú)立和被尊重,處于一種自相矛盾的思想糾結(jié)之中。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)青春發(fā)育期的少男少女們都會(huì)多多少少有屬于自己的心理困擾,建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持,把主要的注意力和精力放在學(xué)習(xí)上,盡量平靜度過(guò)這一時(shí)期的焦躁不安,學(xué)會(huì)管理自己的情緒。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-03-02 14:05:08 我要投訴

      這個(gè)情況考慮他都說(shuō)應(yīng)該是有心理問(wèn)題,可以直接到心理科去做檢查,看一下退燒處理就行,這個(gè)不用擔(dān)心沒(méi)事兒,平時(shí)注意休息別熬夜就行,不用擔(dān)心。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-03-02 13:50:37 我要投訴

      病情分析:
      你很自我,存在被監(jiān)視感,喜歡孤獨(dú),你這是屬于心理科疾病的范疇,有點(diǎn)兒像是孤獨(dú)癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試,對(duì)你的心理狀態(tài)作出明確的評(píng)估和診斷,制定治療方案,采取治療措施。
      
      以上是對(duì)“感覺所有人都不理解不懂自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-03-02 13:58:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)自己講述的情況,你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于發(fā)育時(shí)期容易有心理叛逆,
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你現(xiàn)在病情,考慮有抑郁癥傾向,應(yīng)該到醫(yī)院精神進(jìn)行檢查,根據(jù)自己情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,平時(shí)多戶外散散步聽聽歌,多和家人朋友交流,把自己心理壓力發(fā)泄出來(lái),積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-03-02 14:05:06 我要投訴

      你好,看的出來(lái)你內(nèi)心有些矛盾。正直青春期的人都不喜歡家里人過(guò)多的管理自己。你的家人有些做法可能也是不對(duì)的,你要和家人溝通,告訴他們你的想法感受。另外出外和同學(xué)們多接觸交流會(huì)緩解你的孤獨(dú)。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-03-02 13:52:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,不喜歡家人的過(guò)度關(guān)心,感覺人們都不理解你,特別孤獨(dú)。你現(xiàn)在的這種狀況,建議你可以通過(guò)心理咨詢來(lái)改善現(xiàn)狀,不過(guò),你這種情況,也跟你現(xiàn)在所處的年齡段有一定關(guān)系,青春期,感覺別人都不理解自己,你現(xiàn)在應(yīng)該也有這種情況,可以自我調(diào)整心態(tài),多走出去看看,多跟同學(xué),家人交流,看是否有改變
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你可以通過(guò)心理咨詢來(lái)改善現(xiàn)狀,這樣效果好,但是也可以通過(guò)自我調(diào)整,來(lái)改善現(xiàn)狀,多跟大家交流。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-03-02 13:53:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,結(jié)合14歲年齡分析,可能是青春期的逆反心理,這個(gè)年齡階段的孩子,迫切需要獨(dú)立,想讓父母認(rèn)可,想擺脫父母,可是現(xiàn)實(shí)是擺脫不了。
      指導(dǎo)意見:
      建議與父母進(jìn)行深入交談,有些事情可以讓自己獨(dú)立,如果父母覺得你會(huì)做不好,那么正確的做法是以你為主,幫助你更好的完成,而不是不管你的想法直接干預(yù),另外做好自己心理調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“感覺所有人都不理解不懂自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-03-02 13:53:36 我要投訴

      病情分析:
      能夠理解你的心情,人一旦安靜下來(lái),沒(méi)有事情做的時(shí)候,就會(huì)胡思亂想,而且這些想法大都是消極負(fù)面的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先從改變自己的想法開始,讓自己的想法積極向上,這樣你才會(huì)有積極的情緒。整個(gè)人的狀態(tài)好了,處理或者面對(duì)一些事情就會(huì)樂(lè)觀面對(duì)。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-03-02 14:38:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的情況,你現(xiàn)在正是青春期可能出現(xiàn)一些性格和情緒波動(dòng),需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài),
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多學(xué)會(huì)放松自己,每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài),多戶外參加一些有意義的活動(dòng),合理安排生活和學(xué)習(xí)時(shí)間,遇到事情多和家人溝通交流,盡可能取的家人理解,陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家。
      

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