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沒什么不開心的事情,但是總想哭

女 | 17歲 2019-10-20 09:25:25 9人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 從1個月前起我就突然有一天發(fā)現(xiàn),今天沒什么開心的事情,然后心里就特別特別難受,心情一下就低落了,從那天起我就時不時的總想哭,早晨起來也是,即使沒什么難過的事情,就是感覺難受。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-10-20 09:32:30 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,也有可能是情感脆弱,所以建議你去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下才好確診的,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),

2019-10-20 09:41 ask92423558su 追問

測試結(jié)果,我覺得我之前挺樂觀的。

2019-10-20 09:41醫(yī)生回答:

根據(jù)你的量表結(jié)果看你存在著輕度的精神心理問題,最好能把深度報告發(fā)過來,因為這只是個總分。

2019-10-20 09:46 ask92423558su 追問

就是這樣的

2019-10-20 09:48醫(yī)生回答:

根據(jù)你的雷達圖看你目前主要是多疑敏感地對和隱喻,這些在輕到中度之間。你先自我調(diào)整兩周,兩周以后如果這種狀態(tài)不改善的話,那你去就醫(yī),吃藥治療。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-10-20 09:32:21 我要投訴

      病情分析:
      目前你的年齡剛剛17歲,正是青春花季的年紀,這時候,思想上出現(xiàn)一些波動和異常,也可以理解和接受
      指導(dǎo)意見:
      我們要學會交流溝通,與自己的朋友,家長,老師,把你的這種困惑表達清楚,這樣通過一些交流的形式,慢慢的就能夠走出來,長時間的這種負面的情緒反應(yīng)要有就有引起你的注意是否合并抑郁有待進一步的評估
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-10-20 09:32:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子!感受到你很壓抑很委屈。你說從一個月前就突然發(fā)現(xiàn),沒有什么開心的事情,然后心里就特別特別難過,心情一下子就低落了,從那天開始就時不時的想哭,早晨起來也是,就是感覺很難受。
      指導(dǎo)意見:
      看到這兒,能感受到你非常的委屈,很受傷。一個月前發(fā)生了什么事情呢?你向你信任的人傾訴了嗎?你的家人知道嗎?愿意跟我說說嗎?在這兒你是安全的,想說什么就說吧。
      
      以上是對“沒什么不開心的事情,但是總想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-10-20 09:32:45 我要投訴

      病情分析:
      自己感覺的難受,情緒低落,如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況,你自己感覺到痛苦,并且影響到了自己的生活,可能是抑郁情緒導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      積極地進行自我調(diào)整,多參加戶外活動,親近大自然,多運動,多和家人,朋友溝通交流適當?shù)谋磉_,宣泄自己的情緒,發(fā)展自己的興趣愛好,這樣對降低焦慮有幫助
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-10-20 09:32:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是有不良情緒的困擾??朔涣记榫w,需要自我調(diào)整。適量的運動可以幫助自己減少壓力,放松心情,減輕不良情緒,如果自己堅持不下來,可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你要接觸社會,多與人交往,不要閉門獨處,自艾自憐,盡管開始內(nèi)心會很勉強,但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融??梢责B(yǎng)成寫日記的習慣,把日常的心境感受記載下來,這樣可以形成一個內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習慣,有利于排解不良情緒。平時多讀書。祝你早日康復(fù),健康快樂!
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-10-20 09:33:26 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種心態(tài),如果現(xiàn)實生活當中沒有不順心的事情引起的話,一般與個人的性格有關(guān)系,這種性格來自原生家庭教育方式和個人的成長經(jīng)歷。
      指導(dǎo)意見:
      因為一個人快樂與否,與他的能力有關(guān),也就是說,他有能力掌控自己的情緒,不管遇到什么樣的問題,他都能以一顆平常的心正確去對待,永遠保持一種積極樂觀向上的狀態(tài)。所以說,建議您要正確對待人生活,多讀些書,多接觸些積極向上的人,汲取正能量來提升自己,通過慢慢的調(diào)理,您會逐漸陽光起來的。如有條件,也可以在當?shù)厍笾睦碜稍儙熋鎸γ孢M行心理疏導(dǎo),來改善一下自己目前的心理狀態(tài)。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-10-20 09:34:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,很理解你的感受,從出生開始好像都沒有停過,長大了就各種忙碌沒有時間去感受內(nèi)心感受發(fā)現(xiàn)沒有靈魂一樣活著,想想自己喜歡什么想做什么找到答案也許會快樂點或者有點目標
      指導(dǎo)意見:
      說明你會思考了也長大了,隨著時間很多東西都不經(jīng)意間來來去去沒有發(fā)現(xiàn),多去體會生活觀察發(fā)現(xiàn)不一樣的,美好的內(nèi)心需要自己去澆灌
      
      以上是對“沒什么不開心的事情,但是總想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蓋秀娟
蓋秀娟 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系、人際交往、情緒問題、壓力管理、婚戀家庭, 幫助網(wǎng)友:127
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2019-10-20 09:40:10 我要投訴

      病情分析:
      17歲的你正處于青春期,對自己的形象和成績特別在意,與同學交往也是一個不容忽略的問題,不知道你是在哪方面關(guān)注,感覺不到快樂,不開心?
      指導(dǎo)意見:
      處于青春期,正是一個成熟長大的時候,正想爭取獨立,又發(fā)現(xiàn)能力不足,開始對自己懷疑,與自己過不去,不開心不高興!實際上你可以看看,自己是不是和朋友交往存在問題,如果沒有,遇到什么事情,可以找個好朋友傾訴一下!釋放自己的不良情緒,也可以和父母多交流,讓自己的壓抑感得到釋放,多出去走走,運動一下,讓身體活起來也可以趕走不良情緒,另外,還可以寫寫日記,宣泄情緒!祝你快樂!
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-10-20 09:51:11 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥,情緒莫名的低落,不穩(wěn)定,想哭,感覺什么都沒有意思,對什么都不感興趣,自我評價低,注意力不集中,食欲下降,失眠,等等
      指導(dǎo)意見:
      你從一個月前感覺到?jīng)]什么不開心的事情,心情一下子就變得低落起來,從那以后,總是難受,而且總想哭,人起來沒什么事,就覺得特別難受,這種情緒已經(jīng)持續(xù)了一個月以上,懷疑有抑郁癥,建議盡快的去醫(yī)院心理科評估一下,平常生活當中注意適度的,多運動,多曬太陽,多和人溝通交流,參加一些活動
      

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