有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 沒(méi)什么不開(kāi)心的事,但總是想哭想哭的。

沒(méi)什么不開(kāi)心的事,但總是想哭想哭的。

女 | 12歲 2021-02-10 20:24:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 從前幾天開(kāi)始,每天早上起來(lái)都總覺(jué)得不開(kāi)心,但沒(méi)有什么不開(kāi)心的事,而且還想哭想哭的。

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-26 05:27:22 我要投訴

      病情分析:
      每天早晨不開(kāi)心,這是早晨的時(shí)候心情不好嗎?影響到吃飯睡覺(jué)了嗎?影響到平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活了嗎?自己感覺(jué)到痛苦嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)多做自己喜歡做的事情,多和同學(xué)溝通交流,多和家人溝通交流,多運(yùn)動(dòng)發(fā)展,自己的興趣和愛(ài)好。可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看書,調(diào)節(jié)一下自己的心情

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