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心情不好,崩潰,大哭

女 | 17歲 2019-10-15 23:12:46 4人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述: 心情不好,崩潰大哭,無(wú)力,郁悶,覺(jué)得人間不值得。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-10-15 23:22:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所說(shuō)的情況青春期受激素水平的影響以及本身會(huì)出現(xiàn)有抵抗心理,也受外界環(huán)境刺激以及家庭壓力,或者是學(xué)業(yè)不順等導(dǎo)致上述情緒異常和出現(xiàn)乏力及偏執(zhí)心理行為的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以上的情況要結(jié)合不能自控的情緒周期變化進(jìn)行轉(zhuǎn)移視線做有興趣的事情的自我調(diào)節(jié),要盡可能的去做放松的有氧運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)面診精神心理科進(jìn)行心理量表測(cè)評(píng)和專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)來(lái)糾正認(rèn)知行為
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2019-10-15 23:26:15 我要投訴

      病情分析:
      初步分析考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀,建議積極調(diào)整自己的心態(tài),如果嚴(yán)重影響生活,建議去精神心理科就診檢查一下,進(jìn)行??葡到y(tǒng)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要有這樣消極的觀念,因?yàn)槟憧赡苓€有你的家人都在期望你的康復(fù),所以要珍惜生命并且積極的治療,爭(zhēng)取早日康復(fù)。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-10-15 23:27:24 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了情緒低落的現(xiàn)象,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)身體造成傷害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),多與家人同學(xué)交流,生活或?qū)W習(xí)中不要有太大的壓力,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,有時(shí)間可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌保持心情愉快,用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。
      
      以上是對(duì)“心情不好,崩潰,大哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-10-15 23:37:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是最近壓力比較大負(fù)面情緒比較厲害,想哭就哭出來(lái)做個(gè)心理輔導(dǎo)把不好的都丟掉
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      心情低落這個(gè)是抑郁的主調(diào)現(xiàn)在抑郁癥是比較常見(jiàn)的,可以做個(gè)自我測(cè)試,負(fù)面的情緒太多需要積極陽(yáng)光的想法,及時(shí)處理不會(huì)有有大問(wèn)題,找專業(yè)的處理下積極參加些活動(dòng)慢慢來(lái)不要有太大壓力
      

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