每天晚上都做夢特別累

      病情分析：
      你這種情況是一種睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)，失眠多夢，入睡困難，一醒這些都是失眠和睡眠質(zhì)量下降的癥狀。睡眠質(zhì)量不調(diào)多和自己的情緒有關系。
      指導意見：
      要注意放松自己的情緒，多做做運動，多想一些開心的事，緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能讓自己盡量的放松下來。平時睡前可以聽聽輕松的音樂。
      

      病情分析：
      如果是無緣無故沒有外界因素刺激而出現(xiàn)的疲乏無力，首先就要排除是不是軀體疾病導致的。
      指導意見：
      建議你做血常規(guī)，甲功五項，如腦ct等相關檢查。因為貧血甲減或者是腦血管問題導致的疲乏無力。如果沒問題就可以吃一些補鐵補血的食物或者是藥物。