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得社交恐懼癥和正常人有什么區(qū)別

男 | 21歲 2019-10-07 20:12:09 3人回復 來自

健康咨詢描述: 想和人社交但又感覺緊張,特別在公共場合總覺得有點提心吊膽,導致幾乎沒有,如何才能不懼怕社交呢?

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謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2019-10-07 20:13:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述和他人交往感到緊張,在公共場合提心吊膽等等,臨床考慮社交恐懼癥
      指導意見:
      一般對于輕度社交恐懼癥和通過和身邊人慢慢溝通改善癥狀,嚴重建議通過心理咨詢予以治療
      

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-10-07 20:15:17 我要投訴

      病情分析:
      社交恐懼癥是指患者對任何社交或公開場合產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼和緊張不安,對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。是恐懼癥中最常見的一種?;颊呙髦獙ψ约翰o真正威脅,明知自己的這種恐懼反應極不合理,但在相同場合下仍反復出現(xiàn)恐懼情緒和回避行為,難以自制。
      指導意見:
      社交恐懼癥是一種特殊形式的恐懼癥,主要是對人體交往產(chǎn)生恐懼。在治療方面,第一、藥物治療,如果癥狀嚴重,可以通過抗焦慮,抗抑郁的藥物治療;第二、心理治療,主要是認知行為療法,脫敏法以及沖擊療法,但沖擊療法要特別注意,要考慮患者的承受能力;第三、社交技能訓練,患者大部分有社交技能缺陷,或低估自己的社交能力,可以通過社交技能訓練,提高患者能力,緩解癥狀。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-07 20:27:53 我要投訴

      病情分析:
      你好。你想和人交往,但由于不能面對心里的焦慮不安,到公共場合提心吊膽,這讓你回避和人交往,逃避去公共場合。現(xiàn)在你想改變自己的生活狀態(tài),說明你的心里明白社交很重要。
      指導意見:
      社會交往能讓人認識更多人,了解更多的信息,爭取到個人發(fā)展機會。你想去公共場合和人交往,就要面對內(nèi)心的各種感覺。不要受過去不良記憶影響,要專注公共場合的具體情況。心情緊張時,讓自己找個地方休息休息。
      
      以上是對“得社交恐懼癥和正常人有什么區(qū)別”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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