亞健康，抑郁，焦慮，對(duì)生活失去興趣

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，因?yàn)樯畹默F(xiàn)實(shí)，讓你面臨早起，也可能因?yàn)樯畹膯握{(diào)讓你覺得喊什么都沒有興趣，建議你需要到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，因?yàn)樯畹默F(xiàn)實(shí)，讓你面臨早起，也可能因?yàn)樯畹膯握{(diào)讓你覺得喊什么都沒有興趣，建議你需要到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      

      病情分析：
      首先你這個(gè)問題就是因?yàn)樯钐ξ叮斓迷缙鹪绱查_超市兒是很累的，你近期需要去放松放松，爬爬山，跑跑步，唱唱歌，練練瑜伽，是不是？和老公交流呢也要有耐心，你和他沒有耐心煩躁那只會(huì)吵架。
      指導(dǎo)意見：
      建議你吃點(diǎn)棗仁安神口服液，這個(gè)是抗煩躁抗焦慮的一個(gè)藥物，可以讓你心情舒緩一些，如果吃了之后還是沒有效果就去買加味逍遙丸吃就可以的。
      

      病情分析：身心受控于情緒的時(shí)候，的確是煩心！
      這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢？近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢？
      是否有過(guò)就醫(yī)的經(jīng)歷呢？指導(dǎo)意見：無(wú)論是中醫(yī)角度還是心理學(xué)角度，生悶氣總是會(huì)將人拖向惡性循環(huán)的泥潭中！
      建議及時(shí)與家屬表達(dá)自己的真實(shí)感受，
      在平時(shí)適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補(bǔ)充含鉀的食物：必要時(shí)與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診
      
      以上是對(duì)“亞健康，抑郁，焦慮，對(duì)生活失去興趣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己情況，可能是自己長(zhǎng)期工作勞累和睡眠質(zhì)量不好引發(fā)抑郁癥，焦慮癥，首先需要保持充足休息時(shí)間，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，把自己心里壓力或委屈傾訴出來(lái)，多和老公家人溝通交流，希望家人理解自己，可以幫助自己給自己一些休息時(shí)間，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，確診后積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，