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一直睡眠時間很長,怎么運動都不瘦

男 | 39歲 2019-10-02 20:17:58 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 一天的睡眠時間長達(dá)十幾個小時,晚上睡到中午幾乎12個小時,下午還睡三個小時左右,身高185體重有226斤,而且一天的運動量很大但是這么幾年一點體重都沒有減,感冒了也很不容易好要躺好幾天才可以

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邵新月
邵新月 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥、神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:13356
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2019-10-02 20:32:22 我要投訴

      睡眠時間長這個情況可以直接到醫(yī)院去看一下,只要是正常的睡眠,應(yīng)該是沒有問題的,平時一定要多活動,吃完飯以后多出去走動一下,這個有助于減肥,這個平時注意觀察就行,可以多喝水多運動就行。
      

李英新
李英新 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 淋巴瘤,多發(fā)性骨髓瘤,急性淋巴細(xì)胞性白血病,急性粒 幫助網(wǎng)友:1098
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2019-10-02 20:19:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,請問是做什么工作的,是感覺很累的時候睡得多呢,還是天天這么睡。首先多運動也需要配合低碳飲食。
      指導(dǎo)意見:
      請問是做什么工作的,是感覺很累的時候睡得多呢,還是天天這么睡。首先多運動也需要配合低碳飲食。

2019-10-02 21:15 ask92229491us 追問

是做銷售的,很多時候一天都走一萬多步,幾乎天天這樣睡很難叫醒

2019-10-02 21:24醫(yī)生回答:

建議查一下血常規(guī)和甲狀腺功能。

劉艷丹
劉艷丹 桓仁滿族自治縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,幽門螺桿菌感染 幫助網(wǎng)友:11110
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2019-10-02 20:21:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是否化驗血脂?是不是有血脂高?雖然你的運動量大,但是你是不是吃的食物也多,所以不容易減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,不要熬夜,低鹽低脂飲食,多喝水,適當(dāng)運動,如果化驗血脂高,需要應(yīng)用降脂藥。
      
      以上是對“一直睡眠時間很長,怎么運動都不瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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