睡眠不行，食欲下低，心里不開心

      你好，你的癥狀屬于肝郁氣滯，肝氣不舒的表現(xiàn)！建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。
      

      病情分析：
      你可能有一些焦慮抑郁的表現(xiàn)，和個(gè)人性格和環(huán)境都有可能有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你最好心情放松，壓力別太多，再就是配合心理醫(yī)生疏導(dǎo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療看看
      
      以上是對(duì)“睡眠不行，食欲下低，心里不開心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這情況考慮可能是壓力過大或者精神緊張導(dǎo)致的，注意休息保持充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以與父母溝通交流，讓父母帶你去醫(yī)院心理科找心理醫(yī)生咨詢，可以適當(dāng)放松一下心情。保持心情愉悅
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你這種情況主要是因?yàn)榫駢毫Υ蠡蚴撬卟蛔阋鸬摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，減輕心理兒壓力，保持愉快的心情，注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，不長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或是電腦，平時(shí)多出去走動(dòng)走動(dòng)。