頭疼，惡心，有時失眠，心情低落
健康咨詢描述： 心情不好，頭暈，四肢無力。就在前幾天晚上睡覺驚醒，不愿意和他人交流。不敢和父母說，所以來免費咨詢。幫幫我好嗎
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看你描述的情況，失眠情緒低落，伴有頭暈惡心，不知道你目前面臨著什么樣的一個心理壓力，這種情況通常和焦慮，壓力大有關系，最好還是告訴父母一聲，才能找到確切的病因，應該咨詢一下心理醫(yī)生，進行一下心理疏導。如果進行心理治療效果還不好的話，就要去神經內科就診。
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焦慮是對親人或自己生命安全、前途命運等的過度擔心而產生的一種煩躁情緒。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分。它與危急情況和難以預測、難以應付的事件有關。事過境遷、焦慮就可能解除。有人并無客觀原因而長期處于焦慮狀態(tài)，常常無緣無故害怕大禍臨頭，擔心患有不可救藥的嚴重疾病，以致出現(xiàn)坐臥不寧、惶惶不安等癥狀。這種異常焦慮，屬精神病的一種表現(xiàn)。犯罪人在犯罪過程中、審判過程中以及服刑改造過程中都會伴有焦慮情況出現(xiàn)，嚴重者也可造成情緒、情感障礙。建議看看心理醫(yī)生，需要和父母多溝通。
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病情分析：
你好，11歲正處于青春期，身心發(fā)育的關鍵時期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
指導意見：
建議營養(yǎng)搭配，三餐規(guī)律，保證充足睡眠，做好個人衛(wèi)生，多參加積極有意義的活動，適當轉移注意力，保持好心態(tài)很重要。病情反復正規(guī)醫(yī)院兒科就診，完善相關檢查，查明病情正規(guī)治療，自己不要盲目用藥，早日擺脫困擾。
以上是對“頭疼，惡心，有時失眠，心情低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
根據你說的這種情況，也可能是由于多種原因引起的這種性格的變化，像你這種情況，不愿意和別人交流的話，最起碼要和父母說
指導意見：
像你這個年齡出現(xiàn)這種情況也很多，應該屬于青春期發(fā)育的時候，必須調整一下自己的心態(tài)，可以和最好的朋友進行交慮一下，找出問題的根本原因，才是最重要的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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