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失眠,頭疼,抑郁,心情低落

女 | 42歲 2017-01-29 13:29:17 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 白天疲憊,身體無力,心情低落;
晚上失眠,該怎么治療?

想得到的幫助: 該怎么調(diào)理心情?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2017-01-29 13:30:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,考慮為神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,最好去醫(yī)院檢查一下,可以口服谷維素片、參芪十一味顆粒,安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      難以入睡的話,可以服用艾司唑侖片,養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,不要有心理壓力,晚上睡覺前可以用溫水泡腳,祝健康。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-01-29 13:31:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況有可能存有抑郁癥,可以到心理科進(jìn)一步檢查明確,必要選擇合適的抗抑郁藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理好身體。
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-01-29 13:32:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你也說了你是由于心情低落,抑郁而產(chǎn)生的。
      指導(dǎo)意見:
      你的心情低落,抑郁,肯定是因?yàn)橛行┦虏抛屇惝a(chǎn)生這種狀況,你要學(xué)著去面對(duì)現(xiàn)實(shí),生活中總有一些不如意的地方。要想改變這種狀況只有去調(diào)節(jié)你的內(nèi)心
      
      以上是對(duì)“失眠,頭疼,抑郁,心情低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-01-29 13:33:27 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為42歲女性,失眠,疲憊,抑郁寡歡,心情低落。
      指導(dǎo)意見:
      建議保持心情愉悅,做一些感興趣的事情。培養(yǎng)自己的興趣愛好,同時(shí)多與人溝通交流,自己要注意調(diào)節(jié)心態(tài),合適機(jī)會(huì)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)
      

張華
張華 青島正陽心理醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高危行為評(píng)估,恐艾心理干預(yù),艾滋病,梅毒,尖銳濕疣 幫助網(wǎng)友:15934稱贊:28
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2017-01-29 13:38:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,活動(dòng)減少,情緒低落,思維遲緩,持續(xù)兩周以上,有可能是患了抑郁癥
      指導(dǎo)意見:
      建議,去精神衛(wèi)生類醫(yī)院或是神經(jīng)內(nèi)科就診,確診后藥物加心理治療需要家人的陪伴支持,鼓勵(lì),自己也要調(diào)整心態(tài),積極的面對(duì)生活和壓力多和親人和朋友交流,多運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)自己的興趣和愛好
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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