醫(yī)生你好，我最近疑心很重，對(duì)身邊發(fā)生的事疑心很重，

      病情分析：
      你好，你是一位28歲的年輕人可是最近對(duì)身邊發(fā)生的事，疑心很重，想的比較多，讓自己很難受
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的情況需要自己反思一下自己，是不是過(guò)度關(guān)注自我的感受了，用了一些消極的思維去揣測(cè)別人，把別人想的很壞，這樣不僅自己難受，也不利于團(tuán)結(jié)
      

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在疑心很重。對(duì)發(fā)生在身邊的事情總是很擔(dān)心一心重重。無(wú)關(guān)緊要的事情也能夠牽連上。讓你覺(jué)得很難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你學(xué)會(huì)放松。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫筒粷M。循序漸進(jìn)地克服疑心很重的問(wèn)題。敞開(kāi)心扉多接觸社會(huì)和他人。坦誠(chéng)地面對(duì)事情。解放自己也解放他人。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述近期有疑心病比較重，對(duì)身邊的事情包袱很重，建議通過(guò)心理治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于目前癥狀主要是放松心情，這方面可以通過(guò)心理咨詢予以心理疏導(dǎo)治療，比如催眠治療等等
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好，我最近疑心很重，對(duì)身邊發(fā)生的事疑心很重，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，最近自己疑心很重，明明無(wú)關(guān)緊要的事情，自己想的很重，考慮是屬于強(qiáng)迫性思維，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，遇到事情需要勇敢去面對(duì)，選擇自己喜歡事情去做分散注意力，需要有自信心和勇氣，不要刻意考慮太多問(wèn)題，每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài)，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是最近疑心很重，明明無(wú)關(guān)緊要的事情，卻想的很多，想的很重，現(xiàn)在是比較難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮你有焦慮的可能，建議你放松心情，可以多做一些自己感興趣的事情分散注意力，任何事情都有解決的辦法，不要想太多，車到山前必有路，學(xué)會(huì)釋放壓力。