健康咨詢(xún)描述: 發(fā)現(xiàn)自己很喜歡懷疑女友毫無(wú)依據(jù)的懷疑,自己知道這是無(wú)理取鬧的,但還是讓自己陷入悲觀情緒,影響到日常的學(xué)業(yè)和人際交往,真不知道怎么辦才好,仔細(xì)想想后,發(fā)現(xiàn)以前也總會(huì)去懷疑其他人
病情分析:
你經(jīng)常無(wú)端的懷疑女友,甚至是無(wú)理取鬧的懷疑,影響了自己的情緒和人際交往,這是一種缺乏安全感的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況和你性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。人在缺乏安全感的時(shí)候,就會(huì)對(duì)情感比較依賴(lài)。擔(dān)心對(duì)方會(huì)拋棄自己,就會(huì)不斷的去質(zhì)疑對(duì)方獲得可控感。這會(huì)讓自己和對(duì)方都很痛苦。需要多做一些感興趣的事,培養(yǎng)愛(ài)好興趣特長(zhǎng),增加自信。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種敏感多疑的心態(tài),主要與個(gè)人的性格有著直接的關(guān)系,性格又受原生家庭的教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
看來(lái)你是一位自尊心強(qiáng)、自卑、缺乏安全感和自信的男孩。建議要克服自卑,樹(shù)立自信心,把主要的的精力用在該做的事情上,順利完成學(xué)業(yè),掌握一定的知識(shí),將來(lái)在社會(huì)上才能找到用武之地。小年紀(jì)不要在兒女情長(zhǎng)上考慮的過(guò)多,更不要胡亂猜疑,導(dǎo)致心情不愉快,無(wú)形中增加心理壓力。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,當(dāng)前在正常的生活中,出現(xiàn)有不能正常的心理進(jìn)行交往,而無(wú)端地進(jìn)行一些負(fù)面情緒的擴(kuò)大化,也和自我的人格特點(diǎn)以及既往是否受到過(guò)重大事件的影響以及場(chǎng)景刺激而引發(fā)有自卑情緒和出現(xiàn)有一些強(qiáng)迫的思維不排除。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是影響正常的工作和生活的,同時(shí)也會(huì)給自己帶來(lái)比較嚴(yán)重的焦慮。最好是自我的積極面診心理門(mén)診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,同時(shí)要盡可能的日常多結(jié)交正能量的群體。也在遇到事件時(shí)限制性思維的縮短思考。
以上是對(duì)“疑心很重很重很重很重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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