有問必答網(wǎng)心理健康科 → 疑心病很重老是懷疑自己

疑心病很重老是懷疑自己

女 | 29歲 2020-11-29 17:42:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么我每次睡覺前總是要檢查一遍房間,就是鎖門也要看兩遍就是疑心病很重怎么辦

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-11-29 17:44:28 我要投訴

      病情分析:
      在你的內(nèi)心當(dāng)中缺乏的是安全感,不只是以前經(jīng)歷了什么,還是因?yàn)閯e人給你講述了一些什么,在你內(nèi)心當(dāng)中可能不經(jīng)意間留下的陰影
      指導(dǎo)意見:
      總是害怕夜晚睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)什么危險(xiǎn)的情景,所以才要強(qiáng)迫自己。去把自己的房間檢查一遍,這樣才可以安心,這可能需要慢慢的通過心理的糾正來改變
      

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2020-11-29 17:45:58 我要投訴

      病情分析:
      沒感覺到你每天睡覺總是要檢查一遍房間,鎖門也要看兩遍,你覺得自己的疑心很重,是不是這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?還記得第1次嗎?
      指導(dǎo)意見:
      是你這就是焦慮情緒的一種,你對(duì)于周圍感覺到不安全嗎,還記得最初是什么時(shí)候有這樣的想法的嗎,建議你可以好好談?wù)?,我們一起分析一下,找出原?br />      

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