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經(jīng)常夢(mèng)魘，每天睡覺(jué)都做夢(mèng)

女 | 18歲 2019-09-30 14:20:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常夢(mèng)魘，伴隨噩夢(mèng)。感覺(jué)身體無(wú)法動(dòng)彈，呼吸困難，有時(shí)感覺(jué)胳膊掙扎在了頭頂，但其實(shí)胳膊一直在別處，靈魂出竅了么呃呃呃…一夢(mèng)能夢(mèng)半個(gè)小時(shí)甚至一個(gè)多小時(shí)，醒了睡，睡了再夢(mèng)魘。平常睡覺(jué)每天都做夢(mèng)。高考之前很經(jīng)常夢(mèng)魘，但現(xiàn)在高考早就結(jié)束了，也進(jìn)了心儀的大學(xué)，不知道為什么還經(jīng)常夢(mèng)魘，現(xiàn)在我沒(méi)有壓力了呀

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-08-20 10:48:12 我要投訴

      你好，這種情況考慮植物神經(jīng)功能失調(diào)，精神壓力大，疲勞等有關(guān)。解除誘因以后，應(yīng)該可以逐漸恢復(fù)正常。也可以服用谷維素調(diào)理一段時(shí)間。平時(shí)要適量運(yùn)動(dòng)，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，避免壓力過(guò)大，過(guò)度疲勞等。

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