睡覺(jué)時(shí)夢(mèng)魘，夢(mèng)魘時(shí)能喊出聲音

      你好，根據(jù)你的描述，建議用點(diǎn)鎮(zhèn)靜的藥物，或者找一個(gè)中醫(yī)開(kāi)點(diǎn)中藥進(jìn)行一下調(diào)理，一定生活規(guī)律，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高自身的免疫力
      

      你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話，有夢(mèng)魘還是心里有擔(dān)心的事情造成神經(jīng)緊張做噩夢(mèng)的。俗話說(shuō)三十而立，四十而不惑，五十而知天命。到了這個(gè)歲數(shù)還有什么想不開(kāi)的？可擔(dān)心的？害怕的？建議平衡營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，做自己喜歡做的事情，心情舒緩就可以了。
      

      你好，夢(mèng)魘一般沒(méi)有用藥的，可以通過(guò)鍛煉身體，提高身體健康的水平，減輕壓力，心理壓力大，也會(huì)容易有夢(mèng)魘，要想改善，可以通過(guò)中醫(yī)診脈，服用一段時(shí)間中藥，看看是否有效果
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)時(shí)夢(mèng)魘，夢(mèng)魘時(shí)能喊出聲音”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)夢(mèng)魔，可能是腦供血不足，缺氧或者睡眠姿勢(shì)不正確，建議平時(shí)睡覺(jué)不要把胳膊放在胸部，頸部，避免仰臥位睡覺(jué)，可以緩解這種情況。