控制不住情緒想發(fā)火，心臟難受，手臂漲得厲害

      學會控制自己，不要沖動，可以通過聽音樂，看看書，到室外進行活動來調(diào)整情緒，使自己保持愉悅的心情，有問題就解決，發(fā)火是不能解決問題的，可以與家長朋友傾訴，如果不能解決，心情還是不能控制希望進行心理咨詢及心理干預(yù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。肝火旺盛。容易發(fā)脾氣。一點不順心就想砸東西。可能和年輕氣盛有關(guān)。但是要盡量控制。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查?？梢苑c中藥調(diào)理。平時注意保持良好的情緒。用寬容的心態(tài)去面對別人。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑問，根據(jù)你的敘述，情緒激動，易發(fā)火，發(fā)火時頭部，手部血管漲。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可能是人體內(nèi)腎上腺素的原因，腎上腺素就是在人情緒激動的時候分泌出來的，能夠促進人體的血管收縮。所以會使得人更加的興奮，發(fā)火，手臂漲等情況出現(xiàn)。平時要保持良好的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒，可以多參加戶外運動。
      
      以上是對“控制不住情緒想發(fā)火，心臟難受，手臂漲得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有時候工作壓力大，或者學習壓力大，會出現(xiàn)情緒的波動，從而出現(xiàn)一些體征。從神經(jīng)系統(tǒng)的分析，應(yīng)該是交感神經(jīng)過于亢奮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      這個年齡要學會控制自己的情緒，適應(yīng)社會環(huán)境。其實這個也是你成長的過程。遇到特別憤怒的時候，可以深呼吸，轉(zhuǎn)自自己的注意力，相對會好一點