長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)一睡覺(jué)就做夢(mèng)

      病情分析：
      日有所思夜有所夢(mèng)，你可能白天過(guò)于焦慮就會(huì)造成晚上失眠多夢(mèng)的情況。夢(mèng)境是對(duì)于我們現(xiàn)實(shí)的情緒一種反射
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多人白天太過(guò)于緊張忙碌，就會(huì)在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)一些反應(yīng)，現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的夢(mèng)境也會(huì)比較煩亂，比較焦慮，造成自己睡眠質(zhì)量下降。

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，您目前這種狀況，可以說(shuō)是正常的現(xiàn)象，因?yàn)閴?mèng)是正常的現(xiàn)象，人只有在夢(mèng)中才是處于深度睡眠才可以讓自己放松下來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您目前這種狀況，如果沒(méi)有影響到您正常的休息精力，就不用去管他，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，釋放一下能量，也有助于提高睡眠質(zhì)量

      病情分析：
      做夢(mèng)是很正常的生理現(xiàn)象，而且每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)的，只是每個(gè)人的睡感不同而已，對(duì)于夢(mèng)的記憶程度不同。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且夢(mèng)是大腦活力的象征，所以夢(mèng)不是不好的，用這個(gè)視角去看待夢(mèng)，你就不會(huì)過(guò)于擔(dān)心，不去在意放松下來(lái)，夢(mèng)給你帶來(lái)的困惑也就會(huì)減弱。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)一睡覺(jué)就做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你夜里睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)，只要一睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)輕微的夢(mèng)游，這種情況和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有關(guān)，也和現(xiàn)實(shí)的壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，通常不會(huì)影響人的精力和體力，但是如果出現(xiàn)夢(mèng)游就有一定風(fēng)險(xiǎn)了。人在精神緊張不放松的情況下最容易做夢(mèng)，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游。平時(shí)需要注意多放松，多運(yùn)動(dòng)。減少現(xiàn)實(shí)壓力，在身心放松的情況下，人一般很少做夢(mèng)。

      病情分析：
      你好.根據(jù)你表述的情況.你長(zhǎng)時(shí)間一睡覺(jué)就做夢(mèng).有時(shí)候還出現(xiàn)輕微夢(mèng)游的表現(xiàn).這種情況考慮是多種因素覺(jué)定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      植物神經(jīng)紊亂的患者晚上睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)現(xiàn)象.還有就是晚飯吃的太飽也會(huì)做夢(mèng).還有就是長(zhǎng)期生活不規(guī)律導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好也會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)現(xiàn)象。建議你去醫(yī)院檢查確診.排除器質(zhì)性病變.然后改變生活方式。平時(shí)多鍛煉身體多戶外活動(dòng)。