強(qiáng)迫思維反反復(fù)復(fù)發(fā)作不能自拔

      根據(jù)你描述的情況看，你這種屬于強(qiáng)迫癥。也一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，可以做心理治療，也可以服藥治療，作為你自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)這種行為的時(shí)候，或者是思維的時(shí)候，就找一些感興趣的事情投入的去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。你可以看看森田療法，是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會(huì)你順其自然的去生活。
      

      病情分析：
      很多的時(shí)候可能過去的一些經(jīng)歷會(huì)給你造成一種比較深的傷害，這種傷害可能就會(huì)造成你自己內(nèi)心當(dāng)中的一種緊張和焦慮的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      讓你不自覺的去回憶，增加這種傷害的程度，平時(shí)一定要注意緩解自己的緊張感，一旦出現(xiàn)這種強(qiáng)迫性思維，就要轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他事情上來，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      

      病情分析：
      如果自己感覺到痛苦，自我調(diào)整不過來，你的強(qiáng)迫聯(lián)想回憶讓你痛苦憤怒，出現(xiàn)了適應(yīng)問題，很難適應(yīng)，就需要求助專業(yè)的精神心理科醫(yī)生明確診治。
      指導(dǎo)意見：
      如果自己感覺到痛苦，自我調(diào)整不過來，你的強(qiáng)迫聯(lián)想回憶讓你痛苦憤怒，出現(xiàn)了適應(yīng)問題，很難適應(yīng)，就需要求助專業(yè)的精神心理科醫(yī)生明確診治。你需要引起足夠的重視，需要求助專業(yè)的精神心理幫助
      
      以上是對“強(qiáng)迫思維反反復(fù)復(fù)發(fā)作不能自拔”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己自從輟學(xué)三年來老是控制不住的強(qiáng)迫自己回憶一些不愉快的事情，由此可見這些事情對你的影響還是比較大的，你對此無法釋懷。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，如果你感覺這件事情始終影響著你，建議你還是找心理咨詢師做個(gè)傾訴，讓自己徹底從這些事情中走出來。
      

      病情分析：
      18歲男孩，老實(shí)內(nèi)向的人，自從輟學(xué)在家3年，老是克制不住胡思亂想，強(qiáng)迫回憶不愉快的事情，那些欺人太甚丑惡嘴臉，很在意別人看法，強(qiáng)迫懷疑聯(lián)想，痛苦萬分，有殺人想法
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能與你家庭背景成長經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，與性格脾氣行為方式有關(guān)，多與人溝通交流，多到戶外陽光下活動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉愉悅身心，釋放情緒壓力，緩解焦慮抑郁傾向