有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 強迫思維還是思維固化

強迫思維還是思維固化

男 | 15歲 2021-08-05 22:18:46 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,我最近不知道對于我那種癥狀是不強迫思維還是思維固化。首先強迫思維我有。我現(xiàn)在用森田療法強迫思維已經(jīng)快好了。但就是玩游戲時看的攻略思路然后玩游戲時候總是思維很固定。就有時像是改變不了似的。還有時憑空想象出些思路。就是很僵硬。想跟自己情況來改變些思路但就改變不了,想被控制住似的。過了很久才能改變。但就是還是感覺很僵硬。我懷疑也可能是不強迫思維。強迫思維好像也是突然冒出些觀念無法改變。但我之前有用森田療法感覺現(xiàn)沒有了。不知道這還是強迫思維嗎?還是思維固化。而且我剛開始玩沒啥感覺,能隨意改變思路。但就是玩久了很固化。這是不是跟玩游戲久有關(guān)傷大腦的!醫(yī)生,能幫幫我嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:18:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,跟您游戲也是有很大關(guān)系的,15歲的年紀(jì)正是學(xué)習(xí)的上進(jìn)的年紀(jì),也是為人生奠定基礎(chǔ)的年紀(jì),建議您逐步的解除網(wǎng)癮,轉(zhuǎn)移注意力,認(rèn)真去學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)上能取得成就感來轉(zhuǎn)移注意力
      指導(dǎo)意見:
      您好,從您的情況來看,應(yīng)該是打游戲太上癮了,影響您的休息和身體健康,建議您接觸狼人,進(jìn)行心理咨詢,這種狀況才能逐步的改變

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