健康咨詢描述: 因?yàn)槌煽?jī)的原因,加上本來(lái)的心情煩躁,現(xiàn)在每晚都失眠,導(dǎo)致上課沒(méi)認(rèn)真聽(tīng),感覺(jué)開(kāi)心不起來(lái),壓力很大,很難過(guò),每天都過(guò)著重復(fù)的日子感覺(jué)自己活在這世上沒(méi)意義
這種情況你需要及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài),每天一定要保證睡眠,早睡早起,另外可以通過(guò)鍛煉來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,改善心情,可以再看一點(diǎn),有趣的電影,找朋友聊一聊心情,改善目前的困境。
病情分析:
考慮你存在焦慮和抑郁傾向,每個(gè)人都有不如意的時(shí)候,要學(xué)會(huì)慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
學(xué)會(huì)釋放壓力,與朋友和家人多溝通,努力學(xué)習(xí),做后自己的工作就可以了,不要在乎別人的眼光。
病情分析:
你好小朋友,你這種情況如果需要跟父母好好的去溝通,和老師好好的溝通,要融入同學(xué)中的生活,融入學(xué)校的生活,融入家庭的生活。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你這個(gè)年齡,每個(gè)小孩的學(xué)習(xí)壓力都是很大的,主要是看你怎么去化解這個(gè)問(wèn)題,在學(xué)習(xí)上面要注重學(xué)習(xí)的方式和習(xí)慣,上課認(rèn)真聽(tīng)講。
以上是對(duì)“最近心情好煩,總是失眠,第二天又很困,每天很孤獨(dú)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)煩悶失眠的表現(xiàn)情況,考慮是肝郁氣滯或者神經(jīng)衰弱等因素引起的表現(xiàn),
指導(dǎo)意見(jiàn):
在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)疏肝解郁,鎮(zhèn)靜安神等藥物,綜合調(diào)理身體,比如加味逍遙丸,吃五加口服液
病情分析:
從你的描述看,最近心情好煩,總是失眠,第二天又很困,每天很孤獨(dú),這是一種消極的態(tài)度。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還小,在人生的道路上,可以說(shuō)才剛剛開(kāi)始起步,前面的路還很艱難的,不可能一凡風(fēng)順的。要有吃苦耐勞的勇氣,一不怕苦,二不怕死的精神去面對(duì)前的困難。勝利的曙光一定歸于你的。
病情分析:
根據(jù)你的心情煩躁問(wèn)題情況的咨詢,看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康的智慧者,首先,盡自己努力,不要想成績(jī)問(wèn)題。天生我才必有用。發(fā)揮特長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你加強(qiáng)鍛煉身體,通過(guò)鍛煉提高自己的各方面抵抗力和心理素質(zhì)強(qiáng)化,保持樂(lè)觀的心態(tài),保證質(zhì)量好的睡眠,睡眠好了,其它迎刃而解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線