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我好難過,我好壓抑,好痛苦

女 | 13歲 2019-09-18 20:20:25 9人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 5個月了,失眠很嚴(yán)重,平時心情煩躁,對什么都沒有興趣,我快撐不下去了,我好難過好難過

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-09-18 20:26:09 我要投訴

      你好,目前這種癥狀是屬于抑郁癥的癥狀,這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理的治療,平時要多跟家人和朋友交流,而且要多做戶外運動,另外還要多聽音樂,祝你早日恢復(fù)健康
      

馮金棟
馮金棟 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,感冒,慢性支氣管炎,原發(fā)性高血壓,糖尿病,濕 幫助網(wǎng)友:53122稱贊:103
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2019-09-18 20:24:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述癥狀分析,您的這個情況可能是失眠癥,導(dǎo)致失眠的原因有很多種。
      指導(dǎo)意見:
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,行血常規(guī)檢查心電圖檢查,腦電圖檢查,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,注意休息,多喝水,清淡飲食。
      

臧一龍
臧一龍 當(dāng)涂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,長期便秘,慢性咳嗽,高血壓,冠心病,肺部疾 幫助網(wǎng)友:2145
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2019-09-18 20:24:59 我要投訴

      病情分析:
      你好小朋友,根據(jù)你的描述,目前來講,我建議你要多和家人父母親聊一聊你的情況,必要的時候到醫(yī)院去就診。你要和同學(xué)之間關(guān)系也搞好,相處融洽,減少學(xué)習(xí)的壓力。
      指導(dǎo)意見:
      要學(xué)會多和同學(xué)家人朋友聊天,解釋心中的煩悶。平常沒事時要多看看書,多運動運動,能提高你的大腦興奮性,也有利于調(diào)節(jié)你的心肺循環(huán)。
      
      以上是對“我好難過,我好壓抑,好痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:8602稱贊:1
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2019-09-18 20:25:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的這些癥狀,考慮你可能存在一些心理方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好到專業(yè)的心理科就診。通過一些專業(yè)的技巧來幫助你緩解壓力,同時自身也需要做出一個積極的努力。建議你轉(zhuǎn)移注意力,任何事情都要往好的方面去想。適當(dāng)?shù)娜⒓討敉饣顒印?br />      

吳玉蓮
吳玉蓮 禹城市禹興街道衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科,冠心病,不穩(wěn)定性心絞痛,高血壓病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:6726稱贊:1
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2019-09-18 20:25:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述的情況,你是13歲女孩,怎么引起來的呢?有什么心事嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議,放松心情別緊張,保持情緒穩(wěn)定。多些正能量朋友溝通交流化解壓力,多和父母同學(xué)交流化解情緒??梢噪S時咨詢我。
      

肖代書
肖代書 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指腸潰瘍 胰腺炎的護(hù) 幫助網(wǎng)友:11021
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2019-09-18 20:26:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你應(yīng)該是精神壓力過大造成的,建議你放松心情,可以適當(dāng)?shù)娜ヂ糜温糜巍?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你每天可以有一定的運動量,最好是以略感疲勞為主,這樣更容易入睡,一定要調(diào)整自己的心態(tài),放松心情,如果仍然入睡困難的話,可以吃一些催眠的藥物調(diào)整一下。
      

畢朝霞
畢朝霞 陽原縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科常見病呼吸道感染,高血壓,冠心病,胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:12252稱贊:38
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2019-09-18 20:27:29 我要投訴

      病情分析:
      你有可能是患了焦慮抑郁癥,我建議你應(yīng)該去醫(yī)院心理科看看吧,
      指導(dǎo)意見:
      你是不是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的,應(yīng)該多和別人交流,而且要參加體育鍛煉,體育鍛煉對這個解壓是有幫助的。
      
      以上是對“我好難過,我好壓抑,好痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2019-09-18 20:33:31 我要投訴

      病情分析:
      你好:通過你敘述的癥狀,可能是與學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系,目前可能是有點心理問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你明天要到大醫(yī)院的心理門診看看,明確診斷后有針對性的進(jìn)行治療,平時有什么問題要多和家人交流。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2019-09-18 20:47:45 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況考慮是有抑郁癥的情況存在,其發(fā)生和不良情緒的刺激、遺傳等因素刺激有關(guān),主要癥狀會有失眠、悲觀厭世、情緒低落等情況存在,一般通過抑郁量表檢查可以確診
      指導(dǎo)意見:
      通過量表檢查如果確定是抑郁癥的話,建議可以通過口服氟西汀膠囊配合疏肝解郁膠囊來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要太過勞累,天氣好的時候多外出曬曬太陽,多干點自己感興趣的工作,讓自己的時間盡量的充實起來
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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