失眠失眠睡不著，心悸（他們說是植物性神經(jīng)紊亂導的）

      建議到醫(yī)院到心內(nèi)科就診，做個心電圖或24小時動態(tài)心電圖，明確心悸菲原因，看看有沒有早搏，或其他心律失常解決這個問題，看看睡眠怎樣？若還是睡不好，
      

      病情分析：
      這種情況可在醫(yī)生的指導下，使用安神補腦液、天王補心丹進行治療較好
      指導意見：
      平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜即可，另外，臨睡前喝點熱牛奶
      
      以上是對“失眠失眠睡不著，心悸（他們說是植物性神經(jīng)紊亂導的）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，可能是學習壓力或作息時間不規(guī)律導致失眠，
      指導意見：
      可以吃安神補腦液進行調(diào)理，平時需要合理膳食營養(yǎng)平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，睡覺前散散步熱水泡泡腳促進睡眠。