你好,很高興為你解答。從你的描述看,你心悸,失眠,頭疼,眼睛困,建議你先去綜合醫(yī)院檢查一下,看看是不是身體有問題。不是身體疾病導(dǎo)致的話,就要考慮疏導(dǎo)情緒壓力,心理治療,至于服藥或者飲食調(diào)理,都要在確定了病因之后才能對癥考慮
你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)您的敘述,心悸需要到正規(guī)醫(yī)院做個心電圖,在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些舒心膠囊,睡不著覺失眠需要找出原因,平常加強(qiáng)鍛煉,保持心情愉快,減少壓力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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