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每天睡眠不好,對未來擔心焦慮

女 | 21歲 2019-09-15 10:26:00 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 擔心焦慮,想問醫(yī)生哪個專業(yè)好就業(yè),工資可以,學歷要求不那么高的

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-09-15 10:28:44 我要投訴

      引起失眠的原因很多。一方面精神心理因素有關,例如壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣。建議做一些適合適應能力的工作。
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-09-15 10:28:24 我要投訴

      病情分析:
      而且按照你敘述的情況:你對你未來很擔心很焦慮,因此每天睡不好覺,你想在這里咨詢醫(yī)生哪一個專業(yè)比較好,工資還可以,學歷要求不那么高的。
      指導意見:
      我覺得你應該上職業(yè)技術學院,在那里參加一些培訓和學習,那里的專業(yè)有很多,而且學校對學生就業(yè)問題都有一定的經(jīng)驗,老師會推薦你讓你學什么專業(yè)。
      

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