失眠，很難入睡，出現(xiàn)幻想

女 | 20歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-14 10:22:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：因?yàn)樯弦欢蔚母星?，四年多，?duì)我打擊很大，導(dǎo)致我每天抽煙喝酒，自己麻痹，如果不是喝

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張碩中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

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2022-08-26 16:14:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，一段感情已經(jīng)結(jié)束了，以前無論有多么刻骨銘心也需要放下與忘記或深埋與心底。
      指導(dǎo)意見：
      不值的總為失去的東西而作踐自己的身體，受罪的是自己，以前的男朋友會(huì)為此而回心轉(zhuǎn)意嗎？相信不會(huì)吧。所以你要放下從前的過往，活在當(dāng)下，而不是活在過去。為自己創(chuàng)造美好的未來。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>