睡眠不好總是做夢，睡得不踏實(shí)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，生完寶寶以后總是在家?guī)殞?。出現(xiàn)脾氣暴躁容易生氣，食欲下降，睡眠質(zhì)量差
      指導(dǎo)意見：
      在家?guī)殞殞?shí)在太累，還容易引起心情煩躁，這是好多女同志的共性，首先要調(diào)整心態(tài)，帶寶寶是母親應(yīng)盡的職責(zé)，再一個辦法是不要總是一個人帶寶寶，要學(xué)會讓別人給承擔(dān)一下，出去散散心，做點(diǎn)自己高興的事情，比如買件衣服，買點(diǎn)化妝品，總之想辦法調(diào)整心情，睡眠不好可以口服點(diǎn)谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認(rèn)為您可能是在家獨(dú)自一人帶著寶寶，很辛苦，而你們周圍親人不給予關(guān)心和幫助，給你的心情造成了很大煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時注意生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動，保持樂觀心態(tài)！
      
      以上是對“睡眠不好總是做夢，睡得不踏實(shí)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況目前考慮是神經(jīng)衰弱引起的。建議你放平心態(tài)，不要緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)口服安神補(bǔ)腦液谷維素維生素B1進(jìn)行調(diào)理，平常要注意生活規(guī)律合理飲食勞逸結(jié)合注意休息。

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的以上情況來看，初步考慮是神經(jīng)衰弱引起的，嚴(yán)重者有可能導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況呢首先可以考慮服用安神的藥物進(jìn)行調(diào)理治療，比如可以選擇中成類的藥物，安神補(bǔ)腦液

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是不良情緒，如有壓力或長期精神緊張焦慮而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和刺骨加，歸脾丸和逍遙丸，請并保持情緒愉快，不要生悶氣，多聽音樂，多和別人交往聊天，多進(jìn)行鍛煉，晚上可以吃小米粥，牛奶，香蕉，蘋果等助眠食物。
      

      病情分析：
      生完兩個孩子以后，在家?guī)Ш⒆?，食欲差，脾氣暴躁，有時候自己都控制不住，睡眠質(zhì)量差，好做夢。
      指導(dǎo)意見：
      首先考慮產(chǎn)后綜合癥?？梢蚤_闊一下視野，避免局限于帶孩子，做家務(wù)，多和自己的朋友，親人溝通?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液，刺五加調(diào)節(jié)睡眠。
      以上是對“睡眠不好總是做夢，睡得不踏實(shí)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從癥狀看，睡眠不好總是做夢，睡得不踏實(shí)，脾氣暴躁，多是腎虛，肝郁等所致。
      指導(dǎo)意見：
      大多是因產(chǎn)后，氣血虛，再加兩個孩子的哺乳勞累等，使體質(zhì)更加弱些，可以用中醫(yī)的方法辯證調(diào)理，大補(bǔ)氣血，調(diào)理肝腎等。

      病情分析：
      你好，睡眠不好總是做夢，睡得不踏實(shí)考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食