剛高三被分到好班天天都覺得過的很痛苦

      高三學(xué)習(xí)壓力太大，在重點班優(yōu)秀同學(xué)多競爭壓力大，導(dǎo)致您有些抑郁情緒，可以嘗試自我調(diào)節(jié)，放松心情，勞逸結(jié)合，培養(yǎng)興趣愛好，如果不行，可以讓家長帶你去心理門診咨詢，盡早治療，否則抑郁癥狀加重會出現(xiàn)嚴(yán)重后果
      

      病情分析：
      你好，學(xué)習(xí)本身就是一件艱苦的事情，高三課程也深了，知識不可能全部學(xué)懂。
      指導(dǎo)意見：
      建議自己不要太難過，只要全力以赴做好自己就行了，不要管別人學(xué)的怎樣。平時多吃些健腦食物，注意休息，保證睡眠。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，高三被分到好班，學(xué)習(xí)壓力非常大，總是羨慕別人，不用學(xué)習(xí)就什么都會，而自己辛辛苦苦卻聽不懂。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一些，首先不要給自己太多的心理負擔(dān)，更不要隨意跟別人比較，要多看自己的優(yōu)點，多看自己今天比昨天的進步，多給自己一些信心和力量，把學(xué)習(xí)大目標(biāo)分化成小目標(biāo)，一點一點的去完成，相信自己，一份付出一份收獲，只要我努力我就能提高成績。
      
      以上是對“剛高三被分到好班天天都覺得過的很痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！