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感覺好累,開心不起來,好壓抑

女 | 28歲 懸賞5個(gè)健康幣 2019-09-11 10:46:01 6人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 感覺好累,沒有動(dòng)力,對(duì)生活看不到希望,不想社交,沒辦法正常工作

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

管會(huì)霞
管會(huì)霞 桃城區(qū)鄭家河沿中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,腦梗塞,高血壓,肺炎,胃炎,小兒感冒,小兒 幫助網(wǎng)友:3461
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2019-09-11 10:49:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近是不是工作壓力大?或者是有什么事情困擾著你呢?
      指導(dǎo)意見:
      心情壓抑,建議多找朋友聊聊天,談?wù)勑?,可以我參加一些室外運(yùn)動(dòng),適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如說跑跑步,打打球。豐富一下自己的業(yè)余生活,慢慢的心情就會(huì)好起來。
      

吳芳
吳芳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰 幫助網(wǎng)友:40858稱贊:2
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2019-09-11 10:49:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況來看,你的這個(gè)癥狀像是焦慮或者是抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況你首先要調(diào)整自己的情緒,多找些有意義的事情做,多外出與人溝通交流,找自己的親朋好友或者是能聊得來的人,多說說心里話,如果還是不行的話,那就需要去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理測(cè)試,看一看是不是心理方面的問題導(dǎo)致。
      

白毅
白毅 定西市安定區(qū)李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院張灣分院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,十二指腸炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:11794稱贊:14
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2019-09-11 10:50:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述考慮可能是心理因素導(dǎo)致的,也可能是抑郁癥,去醫(yī)院檢查看看,明確診斷后積極的治療,
      指導(dǎo)意見:
      建議多喝水,飲食規(guī)律,少量多次,不要吃辛辣刺激油膩食物,希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
      以上是對(duì)“感覺好累,開心不起來,好壓抑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-11 10:55 ask921966890l 追問

因?yàn)閯?chuàng)業(yè)失敗,欠下一屁股的債,親戚朋友都躲著我呢!

2019-09-11 10:59醫(yī)生回答:

你好,這就是壓力大引起的,債我們可以慢慢還,所以要放松心情

閆曉霞
閆曉霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心臟病,胃炎,冠心病和高血壓,消化性潰瘍、 幫助網(wǎng)友:7540稱贊:1
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2019-09-11 10:51:45 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,少熬夜,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激性食物,多運(yùn)動(dòng),多飲水,多與朋友交流溝通。同時(shí)去醫(yī)院找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下,并進(jìn)行心理疏導(dǎo),會(huì)很快好起來的。
      

林永吉
林永吉 龍?zhí)镄l(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道疾?。耗c胃炎,胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:46771稱贊:1411
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2019-09-11 11:09:38 我要投訴

      病情分析:
      考慮是抑郁癥引起的可能性較大,主要臨床癥狀表現(xiàn)為心境低落、情緒消沉、悶悶不樂、自卑抑郁等。
      指導(dǎo)意見:
      引起抑郁癥的病因有多種,比如心理壓力過大,社會(huì)環(huán)境因素、神經(jīng)內(nèi)分泌等方面,都有可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。需要藥物治療配合心理治療。
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2019-09-11 20:01:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況主要還是需要自己靠自己的心理去改變,畢竟你的情況不屬于疾病,主要還是因?yàn)樽约盒睦淼脑颉?br />      指導(dǎo)意見:
      如果現(xiàn)在覺得很累,不想工作,你的情況可以出去玩玩,到一個(gè)陌生的環(huán)境去旅游旅游,看看外面的世界,最好是找個(gè)朋友和你一起出去,估計(jì)回來后,你的心情等可能就會(huì)改變了。然后給自己制定一個(gè)目標(biāo),有目標(biāo)了才有動(dòng)力。
      

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