每天晚上腳頸冷得不能入睡

      主要考慮是體內(nèi)虛寒導(dǎo)致的，可以考慮去看中醫(yī)喝一些中藥調(diào)節(jié)，每天佩戴護(hù)膝，晚上睡覺前洗熱水澡或者是用毛巾熱敷，注意營養(yǎng)補(bǔ)充，和身體鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的膝蓋以下發(fā)涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。