失眠嚴重神經有些衰弱

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院神經內科全面檢查一下，也可以看看中醫(yī)調理身體。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當運動，保持室內溫濕度適宜。
      

      病情分析：
      從你所描述的情況來分析，你的平時睡眠意識比較淺，比較容易受到影響。
      指導意見：
      像你這種睡眠意識比較淺的人，盡量放松心情，不要受環(huán)境影響，必要時可以戴眼罩，戴耳塞，以減少外界聲響對自己睡眠的影響。
      
      以上是對“失眠嚴重神經有些衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！