有問必答網(wǎng)心理健康科 → 覺得很壓抑無緣無故想哭

覺得很壓抑無緣無故想哭

女 | 16歲 2019-09-02 13:38:26 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是覺得什么都沒意思,讀書沒意思,在學(xué)校沒意思,然后就是無緣無故想哭,很無助,就覺得全世界就剩我一個人了,我好累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-09-02 13:40:37 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動減少等,還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴(yán)重時可產(chǎn)生悲觀絕望的想法,出現(xiàn)自殺想法或自殺行為,也可能生物學(xué)癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等
      指導(dǎo)意見:
      抗抑郁藥有許多種,過去有三環(huán)類、四環(huán)類,目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對于三環(huán)、四環(huán)類藥物,目前在臨床上用的相對少了,為什么?這一類的藥起作用比較慢,大概要3—4周,甚至副作用也比較大,以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用,現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑,我們常說的“五朵金花”,比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,這一類的藥副反應(yīng)小。

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-09-02 13:45:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,看看您的描述,總是覺得生活很壓抑,無論在哪里都感受不到生活的樂趣,總覺得一個人特別的孤單失落。
      指導(dǎo)意見:
      不知道您最近遇到了什么煩惱,人際關(guān)系上是否有問題?建議您學(xué)會調(diào)整一下自己的心態(tài),多看自己的優(yōu)點,多和人聊天談心,多感受集體的力量,讓內(nèi)心慢慢的充實起來。

2019-09-02 13:49 ask92111075nq 追問

人際關(guān)系說好也不是很好,說不好也不是很差,就是心里覺得只有我一個人了

2019-09-02 23:18醫(yī)生回答:

感覺您的內(nèi)心沒有安全感,不知道您和父母的關(guān)系怎么樣?和同學(xué)朋友不遠不近,本身也就代表著疏離。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-09-02 13:46:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,對所有的事情都失去了興趣,并且情緒不好總是想哭,請問這種狀況出現(xiàn)多長時間了,如果時間較久,考慮患有抑郁癥的可能性是比較大的。
      指導(dǎo)意見:
      請問你近期是否遇到了讓自己不順心不順意的事情?或者是感覺壓力比較大,你現(xiàn)在正值青春期,內(nèi)心可能比較敏感,遇到事情以后可能感覺沒有解決的辦法而感覺壓力很大,或者是在學(xué)習(xí)方面出現(xiàn)問題,建議你調(diào)整自己的心理狀態(tài),改變思維模式,讓自己的內(nèi)心具有正能量,凡事往好處想,必要時可選擇心理治療幫助改變。
      以上是對“覺得很壓抑無緣無故想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-02 13:53 ask92111075nq 追問

就今天覺得什么都沒意思,特別想哭

2019-09-02 14:00醫(yī)生回答:

請問有沒有什么具體的事例讓你突然感覺情緒不好并且想哭,比如感覺內(nèi)心比較委屈,或者是與同學(xué)老師之間出現(xiàn)矛盾。

2019-09-02 14:19 ask92111075nq 追問

今天倒是沒有發(fā)生什么事情,我今天就想的特別多,讓我覺得孤獨

2019-09-02 15:31醫(yī)生回答:

請問你都是想些什么事呢?你是感覺內(nèi)心孤獨還是跟前沒有同學(xué)或者是家長陪伴呢?

2019-09-02 18:33 ask92111075nq 追問

有陪伴,但就是沒有話題,就覺得很孤獨,自己的好朋友也不跟我在一個班,她也有她的朋友圈了,仿佛覺得和現(xiàn)在的同學(xué)合不來,還覺得學(xué)校這個氛圍

2019-09-02 19:12醫(yī)生回答:

是這樣的,原來無話不拉的朋友突然離開,讓你內(nèi)心感覺不安,但是這是學(xué)校分班沒有辦法。所以你需要適應(yīng)新的學(xué)校環(huán)境,適應(yīng)新的班級,并且會逐步的和同位以及前后位等同學(xué)培養(yǎng)良好的同學(xué)關(guān)系,慢慢就會好的。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-09-02 13:46:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你盡早在家長的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,確診病情后對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-09-02 13:50:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在焦慮,抑郁的情緒問題,另外也有可能容易受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過于緊張,焦慮,強化問題所造成的不適!另外,這個年紀(jì)存在叛逆期,也會有一些情緒上的波動,這是很正常的,建議你不要過分的焦慮和擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,胡思亂想,多去做一些積極開心的事情,不要受到負面情緒的困擾,出現(xiàn)不良情緒時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,找到合理的情緒來發(fā)泄情緒,慢慢調(diào)整看看效果!

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