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心情壓抑，無緣無故想哭

女 | 17歲 2021-09-30 11:46:11 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述： 自從升入高三，就覺得自己比不上別人，感覺總是低人一等，非常不自信，每天都處于焦慮害怕中，覺得自己什么也做不好，容易控制不住情緒，老是想哭，注意力也不集中，記憶力也下降

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:32:47 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的這種控制不住情緒，老是想哭，注意力不集中，記憶力下降，這一類的問題，考慮最大的可能性還是存在，有明顯的焦慮抑郁，作為目前建議規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診。

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