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11個月的孩子每天睡覺時間怎么控制

男 | 0個月 懸賞3個健康幣 2019-08-31 13:00:30 5人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 孩子現(xiàn)在11個月,現(xiàn)在每天上午9點半左右睡一覺1個半到兩個小時醒,下午3點左右睡一覺也是2個小時左右,然后是晚上9點半以后睡,后半夜3點自己在床上翻滾不哭不鬧,一會就能睡,一直持續(xù)到早上6點半以后醒,有的老人說,白天孩子困了也不讓睡,讓孩子中午12點半睡,然后晚上9點睡,意思就是讓孩子白天只睡一覺,可是孩子要困的時候鬧人,大夫給個建議,這么大的孩子,每天白天應(yīng)該怎么睡才健康?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王靜靜
王靜靜 東營市榮軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管炎,消化不良,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:6404
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2019-08-31 13:08:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,仔細分析了你所描述的情況,因上述所提及的這兩種情況都是可以的,如果孩子上午和下午都睡一覺,那中午肯定是不休息的,這樣看孩子的大人會比較累一些,其實比較這兩種方案,孩子的睡眠時間是差不多的,所以都是健康的睡眠方式。
      指導(dǎo)意見:
      隨著年齡的逐漸增長,孩子白天的睡眠時間可能會越來越短一些,以后可能白天只睡一次,也考慮可以讓孩子中午休息,這樣對孩子以后入托養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是有幫助的,中午休息,晚上睡覺就會早一些,因此早上醒來也會早一些,這樣更有利于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2019-08-31 13:12 ask91672077z3 追問

謝謝大夫了

2019-08-31 13:16醫(yī)生回答:

不用客氣,目前來說,孩子一天睡一覺或兩覺都是可以的,以后可以慢慢的養(yǎng)成習(xí)慣,養(yǎng)成中午睡覺的好習(xí)慣。

2019-08-31 13:19 ask91672077z3 追問

好的大夫知道了,麻煩您了

2019-08-31 13:19醫(yī)生回答:

希望能給您幫助。

王德艷
王德艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,氣管炎,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:1889
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2019-08-31 13:06:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)病情描述,11個月的孩子這種睡眠方式很好啊,為什么叫孩子睡一覺啊,很規(guī)律的,不需要調(diào)整時間睡覺。寶寶健康就好。
      指導(dǎo)意見:
      建議給孩子多吃營養(yǎng)豐富的新鮮蔬菜水果,他吃富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物,充分保證孩子的睡眠。孩子健康快樂成長。

2019-08-31 13:11 ask91672077z3 追問

有的老人就說,要和大人一樣,白天讓孩子睡一覺,要不以后上幼兒園不好改,再說了,這么小的孩子他困了不讓他睡,他也鬧人啊,唉,他現(xiàn)在就是上午兩個小時,下午兩個小時,到后半夜最多就起來在床上自己翻滾一會,也不哭不鬧,一會就繼續(xù)睡,一直到天亮

2019-08-31 13:22醫(yī)生回答:

現(xiàn)在還不到一周歲,以后隨著孩子逐漸長大,睡眠的時間也逐漸就少了,不用刻意去改,基本上兩周歲左右的孩子基本上就一天一覺了。

趙莉
趙莉 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 本人從事內(nèi)科護理19年,對內(nèi)科常見的上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:4287
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2019-08-31 13:07:31 我要投訴

      病情分析:
      你好:對于11個月的孩子,睡眠的時間和睡眠的香甜度因人而異,一般上午睡1次,每次的睡眠時間在1-2個小時左右,下午睡1-2次,每次各睡1-2個小時,夜間的睡眠情況也是不盡相同的。一般夜間的睡眠時間在10個小時左右,對于這個月齡的嬰兒來說,很少有一覺睡到天亮的時候,一般晚上可能要起床,排1-2次小便。
      指導(dǎo)意見:
      建議:睡眠的時間就是孩子長身體的時間,睡眠的時間過短,會影響孩子的正常生長發(fā)育。因此每個孩子都是有個體差異的,只要孩子總體的睡眠時間在正常范圍之內(nèi)就可以了,沒有必要讓孩子睡眠的時間過多,或者睡眠的時間過短,也會對孩子的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。
      以上是對“11個月的孩子每天睡覺時間怎么控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-31 13:12 ask91672077z3 追問

好的,謝謝大夫

2019-08-31 13:21醫(yī)生回答:

不用客氣。

梁金平
梁金平 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,萎縮性 幫助網(wǎng)友:14159稱贊:3
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2019-08-31 13:17:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述孩子的這種情況,孩子只要困就可以睡覺的,避免孩子發(fā)困不讓睡覺這樣是影響孩子健康的,
      指導(dǎo)意見:
      孩子現(xiàn)在11個月,正常睡眠時間是12-18小時左右,盡可能讓孩子養(yǎng)成一種良好的,規(guī)律的作息時間,

2019-08-31 13:19 ask91672077z3 追問

好的,謝謝大夫

2019-08-31 14:14醫(yī)生回答:

不客氣,希望我的回答對你有幫助,

王曉愛
王曉愛 主任護師 擅長: 慢性肺源性心臟病,阻塞性肺氣腫,慢性支氣管炎,肺源 幫助網(wǎng)友:1862稱贊:2
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2019-08-31 13:17:52 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您提供的信息,感覺孩子很正常的睡眠,對于11個月的孩子,睡眠的時間和睡眠的香甜度因人而異,一般上午睡1次,每次的睡眠時間在1-2個小時左右,下午睡1-2次,每次各睡1-2個小時,夜間的睡眠情況也是不盡相同的。一般夜間的睡眠時間在10個小時左右,對于這個月齡的嬰兒來說,很少有一覺睡到天亮的時候,一般晚上可能要起床,排1-2次小便
      指導(dǎo)意見:
      建議睡眠的時間就是孩子長身體的時間,睡眠的時間過短,會影響孩子的正常生長發(fā)育。因此每個孩子都是有個體差異的,只要孩子總體的睡眠時間在正常范圍之內(nèi)就可以了,沒有必要讓孩子睡眠的時間過多,或白天只睡一覺,刻意更改會對孩子的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。
      

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