睡覺多夢起來不舒服渾渾噩噩

      病情分析：
      睡覺的時候愛做夢。醒來時特別不舒服。這種情況主要是氣血虛的表現(xiàn)。是可以服用藥物治療的。有時候做夢也是精神緊張壓力過大造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多做一些運(yùn)動。如果是偶爾才這樣。先可以觀察一段時間。如果還是不行的話，可以服用藥物，比如說安神補(bǔ)腦液或者是朱砂安神來調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      如果長時間睡眠多夢，癥狀嚴(yán)重的話，會特別影響休息，那么導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，這可能是長期的過度勞累熬夜等等，加重了神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      但目前你只是偶爾的一次入睡中多夢的現(xiàn)象，感覺渾渾噩噩，那么很有可能是最近的精神情緒壓力過大，而導(dǎo)致的，因?yàn)閴艟呈且粋€人正常的一些生理反應(yīng)，但如果說感覺到特別的不舒服，那么要及時的調(diào)整，放松自己的神經(jīng)，這樣會加快血液的流速，晚上可以更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。在睡覺以前堅持喝純牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨杏兄谒叩囊蜃印?br />