有問必答網(wǎng)心理健康科 → 對(duì)沒有做好的某一件事放不下

對(duì)沒有做好的某一件事放不下

女 | 26歲 2019-08-23 17:24:14 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 我一直有這么個(gè)毛病,就是對(duì)某一件沒有做好的事情耿耿于懷,一直放不下,焦慮,心煩,害怕,而且最近害怕鬼,然后和沒有做好的事情聯(lián)系起來,導(dǎo)致不能自拔

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李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:22526稱贊:6
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2024-06-19 21:30:04 我要投訴

      你所描述的情況來看呢,考慮可能有焦慮的情緒傾向,而且非常擔(dān)心這種狀態(tài)是比較明顯的情緒,建議及時(shí)和心理咨詢師心理治療師還有精神科醫(yī)生進(jìn)行會(huì)診,多次面對(duì)面進(jìn)行心理評(píng)估,如果明確有重度中度以上焦慮癥可以選擇使用抗焦慮的藥物來緩解。

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