我和別人交流有障礙怎么辦
健康咨詢描述： 在網(wǎng)上和朋友聊天，經(jīng)常一句話能得罪人，反應過來就晚了……但是現(xiàn)實生活中我又很少說話，人家說我沉默寡言，其實是有時候我聽他們說話我居然會經(jīng)常走神，只聽的見一半的話，感覺人家說兩三遍不耐煩了，所以我后來為了避免尷尬就沒在怎么和人交流（基本平時好幾天不說話，如果沒人和我說話的話，而我也是從來不會？找別人說話的那種），但是我發(fā)現(xiàn)聽不見情況越來越厲害想改變，但是還是止不住愛走神這個毛病，不知道怎么辦；和人家交流尤其是陌生人和長輩，我說話會感覺斷斷續(xù)續(xù)的，經(jīng)常言不達意，明明知道想表達什么，但是就是組織不了語言那種；還有就是在學校和室友聊天嘛，我想插進去的時候，她們說你等我講完嘛，多來幾次我就次次等，結果她們一個說完另一個就接了，我一直又覺得打斷人家說話不好然后繼續(xù)等，好不容易她們說完了，等我說的時候我也不知道過兩個小時了（她們中間有時候說話的時候我又忍不住發(fā)呆了……），這時候她們又吼說不要講話了，做作業(yè)了、睡覺了、關燈了……有幾次我給她們抱怨，她們說你不要等我們都說完的時候再說嘛，每次你都是最后說，人家說的時候嘛你不說，人家都說完了，你才說……
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尊敬的朋友，越是這樣的情況，越是要學著跟別人交流。最好的辦法就是跟別人在一起玩兒。一起聊天。學習別人的聊天技巧。你越是不說話，越是不會說話。希望能幫助到你，祝你早日康復。
目前考慮還是交流少溝通少，平時不怎么說話，逐漸就養(yǎng)成了目前的習慣。建議可以到醫(yī)院的心理科進行就診，通過與醫(yī)生的溝通與交流可以確定目前具體情況，確定具體診斷，在醫(yī)生指導下進行治療會取得一定的治療效果。
有你這種情況人大部分都是性格軟弱或者比較內(nèi)向的同志，很容易患得患失，在意別人的看法，其實我要說的是，對于青年人來說就要大膽自信勇敢的面對生活，勇敢的去處理周圍的人和事，當你向生活微笑時，生活也會向你微笑，到那時你會發(fā)現(xiàn)，生活不是你想象中的那么糟糕，所以勇敢的生活，做自己，活出自我。
以上是對“我和別人交流有障礙怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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