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與人交流有有障礙怎么辦？
男 | 21歲 2019-05-02 21:03:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我在跟人社交的時(shí)候，總是感覺(jué)緊張心跳頭暈，生怕對(duì)方不認(rèn)可我或者批評(píng)我，很在意別人的看法，如果別人認(rèn)可我我就會(huì)高興，如果不認(rèn)可我會(huì)難過(guò)很久，十個(gè)人里如果有9個(gè)人夸我但是有一個(gè)人罵我，我就會(huì)在意那一個(gè)人的看法，而忽略那9個(gè)人，容易沉浸在自己的世界和想法里，容易逃避現(xiàn)實(shí)，不敢表現(xiàn)自己怎么辦？
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