常常莫名其妙因為心里理上的問題不開心
健康咨詢描述： 2018到2019，心理上的問題感到心慌，不開心，不愿與人交流，連笑容好幾次都是強顏歡笑的，因為基本的需要做的會想怎么做不喜歡集體交流
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好。你現(xiàn)在處于青春期，多愁善感，會因為理智難以控制情感，讓自己變得不喜歡與人交流，常常會陷入到情緒之中。這樣會影響你的生活和學習，所以要走出情緒，進入實際的生活和學習之中。
指導意見：
在生活中要學會和人處好關系，先在自己的同學中找能相處的人在一起。心中不開心時要去干一些事情，讓自己轉移注意力，不要讓情緒左右自己的生活。有時間靜下來看些好書，增加自己的文化知識。
病情分析：
目前你的這種心靈上的感受卻是影響到你的正常的心情，也會影響到你的正常的學習生活當中去又引起你和家人的注意
指導意見：
目前來說，從你的年齡結構上來看，剛剛十幾歲，伴隨著月經初潮的來臨，進入了青春發(fā)育期，這時候思想發(fā)育和身體發(fā)育都是一個比較活躍的狀態(tài)，有一些想法和思想的變動也屬于正常的
是這樣的，就是會想一些很基礎的事情怎么做，會覺得自己沒用，會常常這么的想，也很莫名其妙不開心，明明是該高興的可就是因為這一點，有時候想自盡感受，但沒有做出這樣的事，
你的這個年齡段的，一種特殊的表現(xiàn)，要多多的與家人交流
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，經常莫名其妙的不開心，不愿意和別人溝通交流，不喜歡集體交流考慮是抑郁的表現(xiàn)，
指導意見：
建議到最近醫(yī)院精神科進一步進行檢查確診，確診后在專家指導下吃抗抑郁藥和心理治療，平時需要學會自我調節(jié)自己心態(tài)放松自己，多和父母之間進行溝通交流，希望父母可以幫助和陪伴自己面對現(xiàn)實問題。
以上是對“常常莫名其妙因為心里理上的問題不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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