怎么能快速有限減肥，。

      對我們進行減重的話，我們不建議進行快速的減重，因為快速的減重可能會帶來一系列問題，比如低血糖，低血壓或者消化系統的疾病，所以我們對于減肥盡量以半年為限，藥物減重的話，目前相對比較有效的有奧利司他和利拉魯肽。
      

      快速減肥，對身體有害，減肥需要持之以恒，循序漸進?？刂骑嬍?，增加運動是最有效的減肥方法，對身體也沒有傷害，批準的非處方減肥藥有奧利司他，可以抑制脂肪的吸收。
      

      病情分析：
      你好！想要減肥首先要合理飲食，控制主食和限制甜食，多吃些含纖維多的食物，限制碳水化合物的攝入，同時飯后要站立半個小時。
      指導意見：
      進行體育運動，增加能量消耗，多做一些對減肥有效的有氧運動，比如慢跑、爬山、快步走、游泳等。不建議使用藥物減肥，減肥藥物都會有副作用的。
      
      以上是對“怎么能快速有限減肥，?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實減肥沒有捷徑可走，就是要嚴格控制飲食，再結合運動。
      指導意見：
      減肥藥都有副作用，可能會傷害到人體的一些機能，停藥之后還會出現反彈，對身體有直接的傷害。最好的方法就是減肥運動和改善飲食。
      

      病情分析：
      小伙子你好，你想快速減肥，這樣對你身體不好的，有減肥藥可以吃的，
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院去開減肥藥，建議你每日三餐均衡營養(yǎng)，不要吃太飽，少吃油膩，多吃點新鮮水果與蔬菜，加強鍛煉，一定要堅持。