怎么知道自己是不是抑郁癥

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)，容易激惹或者是情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也有個性有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定，建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為顯著而持續(xù)的情感低落，還有抑郁、悲觀，悶悶不樂，不愉快感、興趣減退，精力不集中、精力喪失，還有乏力，對穿衣、洗漱整這些小事情有力不從心的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      患有抑郁癥時，在早中期，可以通過自我生活方式，如工作及學(xué)習(xí)等做相應(yīng)的調(diào)整，改善抑郁情緒。如果通過自我調(diào)節(jié)仍然不能緩解抑郁情緒，甚至抑郁情緒更加嚴(yán)重，這時要及時尋求專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過藥物或心理治療控制病情，臨床常見藥物有SSRI類藥物。具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
      
      以上是對“怎么知道自己是不是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！