焦慮煩躁情緒低落悶悶不樂(lè)
健康咨詢(xún)描述： 找工作受他人影響焦慮心里有話(huà)說(shuō)不出不懂表達(dá)
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你焦慮煩躁情緒低落悶悶不樂(lè)，可能由于找工作受他人影響而誘發(fā)，有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
可能是我想太多了把我的受他人影響是感覺(jué)家里人在家我就不能出門(mén)面試什么的感覺(jué)就有人在監(jiān)控我有點(diǎn)精神上出問(wèn)題那種導(dǎo)致現(xiàn)在天天待在家也不喜歡跟人交流越來(lái)越孤僻跟封閉
你好，你的情況可能比較嚴(yán)重，建議你還是盡快到精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，以便治療康復(fù)
感覺(jué)想太多才會(huì)嚴(yán)重吧！
是的，當(dāng)面做做心理治療應(yīng)當(dāng)效果不錯(cuò)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，在找工作方面出現(xiàn)了問(wèn)題，總是感覺(jué)受他的影響，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題是分兩方面的，你可以咨詢(xún)別人的意見(jiàn)，但是最后的主意還需要你拿。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可以根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)或者是自己的喜好，選擇適合自己的工作，別人的意見(jiàn)可以作為參考，不能完全受別人的影響聽(tīng)從別人的安排。否則的話(huà)，這份工作你會(huì)做的并不快樂(lè)，需要你調(diào)整自己的心理狀況，改變自己的思維模式，沒(méi)有必要因此情緒低落或者是找心理咨詢(xún)師談一下，以明確自己的就業(yè)方向。
不是我不是這種他人影響，因?yàn)榧依锶艘步o不了我什么工作意見(jiàn)跟什么，就是說(shuō)比如我今天約了個(gè)面試家里人在我感覺(jué)家里人就不讓我出門(mén)，感覺(jué)有人在監(jiān)控我，是這種他人影響
在家里人實(shí)際上沒(méi)有限制你的情況下，你在面試出門(mén)之前總是感覺(jué)有人約束你并且監(jiān)視你，這是你自己臆想出來(lái)的，請(qǐng)問(wèn)除了面試以外，其他的時(shí)間有沒(méi)有出現(xiàn)這種被監(jiān)視的狀況？
是的自己想出來(lái)的沒(méi)錯(cuò)，其實(shí)也是平時(shí)家里人不放心或者什么我成為了習(xí)慣所以我覺(jué)得現(xiàn)在有人在監(jiān)控我感覺(jué)很累
你現(xiàn)在已經(jīng)24歲了，已經(jīng)是一個(gè)成年人，你可以有自己的思維和行為模式，家里人雖然是比較關(guān)心你，但是你也需要獨(dú)立的，總是有被監(jiān)視的感覺(jué)，建議去醫(yī)院檢查一下，排除患有精神方面的問(wèn)題。
我也想獨(dú)立呀！他們不放心但是有時(shí)過(guò)分關(guān)心會(huì)很累的一般同齡人沒(méi)跟我這樣子的，所以我感覺(jué)就是沒(méi)人在家我做事不會(huì)考慮多比較獨(dú)立他們?cè)诩揖筒灰粯?/p>
父母再關(guān)心子女，他們也不會(huì)養(yǎng)子女一輩子，他們也希望子女獨(dú)立，對(duì)你外出工作相信他們不會(huì)過(guò)多的干涉。所以需要從你自己的內(nèi)心方面進(jìn)行調(diào)理，好好與他們溝通。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好！根據(jù)您描述的這些信息，24歲，女，您所述的情況考慮您的認(rèn)知方式屬于場(chǎng)依存型的類(lèi)型，也就是說(shuō)您比較容易受到周邊環(huán)境和人群的影響，其實(shí)，這并沒(méi)有什么，據(jù)研究表明，這種認(rèn)知類(lèi)型的人占了百分之七十。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
有的時(shí)候，我們?nèi)ソ蛹{別人的看法，但我不一定采納和照做，我就是聽(tīng)你那樣說(shuō)了，知道了還有這種看法，其實(shí)，沒(méi)什么的，關(guān)鍵在我們自己如何去抉擇，您說(shuō)呢？放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀(guān)的情緒狀態(tài)，不懂表達(dá)就唱唱歌、吃吃東西、看看電視劇之類(lèi)的都可以舒緩壓力。
以上是對(duì)“焦慮煩躁情緒低落悶悶不樂(lè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
但是這種是想太多不是么感覺(jué)有人在監(jiān)控我一樣其實(shí)是沒(méi)有的事，感覺(jué)就是好像有好多話(huà)想說(shuō)但是不知怎么說(shuō)出口感覺(jué)又難受
那就嘗試轉(zhuǎn)移注意力，讓自己忙碌起來(lái)，沒(méi)時(shí)間去多想，試試看
在家沒(méi)事做，所以我說(shuō)就是找工作但是我又覺(jué)得他人會(huì)說(shuō)我什么
如果您太過(guò)于在乎他人看法，屬于人際關(guān)系敏感，是一種不自信的表現(xiàn)，需要自我調(diào)節(jié)，如果自我調(diào)節(jié)無(wú)效，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助
是啊我特別沒(méi)有信心的煩死了就這點(diǎn)是最煩
踏踏實(shí)實(shí)去做并做好自己力所能及的事情，便會(huì)積累成就感和自信心
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
如果對(duì)工作對(duì)你的職業(yè)有清晰的規(guī)劃，有明確的目標(biāo)，你是一個(gè)非常有主見(jiàn)，非常篤定的人，可能被別人外界干擾被影響就會(huì)少一點(diǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
成年人走向社會(huì)，首先要學(xué)會(huì)表達(dá)，表達(dá)自己的需求，表達(dá)自己的想法，學(xué)會(huì)溝通，這是一種生存，社交技能，知道自己不善于表達(dá)，就要多訓(xùn)練，多學(xué)習(xí)
是?。∮袝r(shí)有想法的就是喜歡聽(tīng)別人的意見(jiàn)
因?yàn)樽约簺](méi)有明確的主見(jiàn)，所以你才會(huì)聽(tīng)別人的意見(jiàn)
這也是一部分，還有我是那種因?yàn)槁?tīng)人意見(jiàn)不然我怕對(duì)方不開(kāi)心沒(méi)有聽(tīng)她的意見(jiàn)
別人的意見(jiàn)都是僅供參考，自己需要拿主意
沒(méi)辦法就是喜歡聽(tīng)別人的
對(duì)自己有幫助的，可以聽(tīng)取
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 徐州干細(xì)胞回輸一次多少錢(qián)
- 男性進(jìn)行性生活時(shí)間短預(yù)防的關(guān)鍵在于什
- 運(yùn)城那里可以回輸干細(xì)胞治療糖尿病
- 烏魯木齊婦科醫(yī)院無(wú)痛人流價(jià)格 烏魯木
- 東陽(yáng)做干細(xì)胞比較好的醫(yī)院
- 貴陽(yáng)治療白癜風(fēng)醫(yī)院怎么樣 如何避免身
- 蘭州治白癜風(fēng)的費(fèi)用榜單更新 蘭州治白
- 武漢干細(xì)胞回輸技術(shù) 延緩腎間質(zhì)纖維化
- 武漢人流哪里醫(yī)院專(zhuān)業(yè) 武漢醫(yī)院人流價(jià)
- 干細(xì)胞針對(duì)進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥可以治療
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
